Техника Мои опоры Как же часто в период непростых жизненных ситуаций мы забываем о своих внутренних опорах, или считаем, что их никогда и не было. И все то, хорошее, что происходило ранее - это лишь удачное стечение обстоятельств. Но никак не наши заслуги.Пришло время посмотреть глубже и познакомиться с той частью себя, которая помогает, несмотря ни на что, продолжать жить дальше. И ответить себе на вопрос, какие качества помогают нам справляться с трудностями?Это упражнение рекомендуется выполнять в виде художественной практики и после оставить этот рисунок, чтобы иметь возможность возвращаться к нему - повесить над столом или сохранить в ежедневнике.Он будет напоминанием о том, насколько вы сильны. Для выполнения упражнения нужно 20-30 минут свободного времени наедине с собой.На листе бумаги нарисуйте два берега и между ними линию моста (пока просто линию). При желании можно изобразить водоем, каньон или горное ущелье над которыми проходит мост.Этот мост ваш жизненный путь. Подумайте ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Детектив Финник на VK Fest
В Центре хирургии клиники «Будь Здоров» провели 1000-ю операцию
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Roy Keane admits he ‘crossed the line’ with Harry Maguire and reveals secret apology to Man Utd star
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Острова укладываеюся спать...
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Оранжевый уровень опасности: ураган из Петербурга скоро обрушится на Москву
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Москва и Петербург лидируют по уровню зарплат для IT-специалистов
Архитектор Анурин: Новые площадки реновации равномерно распределены по Москве
Спасатель Щетинин: водонагреватели могут разгерметизироваться из-за блокировки клапана
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Памятники и мемориальные комплексы привели в порядок в Ленинском округе
В Москве побит температурный рекорд, державшийся больше века
«Хуже всего просить русских»: в США жалуются на отсутствие ракет для доставки астронавтов
Разрушает в 100 раз хуже водки: назван главный враг печени, о котором вы никогда бы не подумали
Теннисистка Пивоварова назвала травму Джоковича шагом к завершению карьеры
Уимблдон. 2 июля. Джокович сыграет вторым запуском на Центральном корте, Маррей – третьим, турнир начнут Рублев, Сафиуллин, Швентек, Самсонова
Звезда «Гонки» Даниэль Брюль снимет байопик о немецком теннисисте Готфриде фон Крамме
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
Все билеты на матч звезд КХЛ и НХЛ проданы
В результате активных действий подразделения «Южной» группировки полностью освободили микрорайон на востоке Часова Яра - Минобороны
Памятники и мемориальные комплексы привели в порядок в Ленинском округе
Агрегатор нейросетей для текста и создания картинок появился в России: AI Wiz
Музыкальные новости
«Фанагория» выступила партнером юбилейного семинара директоров литературных музеев
Заводы АО “Желдорреммаш” завершают прохождение ресертификационных аудитов системы менеджмента бизнеса
Надежда Бабкина выступит в Гдове 3 июля
Орбакайте обратилась к Пугачевой со сцены в Израиле
Василий Орлов вошел в топ-10 самых эффективных губернаторов России
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Детектив Финник на VK Fest
Чемпионат Центрального округа Росгвардии по легкоатлетическому кроссу завершился в Подмосковье
СМИ: Канье Уэст приехал в аэропорт Внуково и готовится к вылету
До 15 лет лишения свободы: По делу о терроризме задержали тренера молодёжной сборной России по борьбе
"ЛиАЗ" создал оперативную комиссию по расследованию взрыва автобуса в Москве
Незаконную автозаправку демонтировали в Головинском районе
Лобовое ДТП затруднило движение по Волгоградскому проспекту в Москве
Московские росгвардейцы оказали помощь мотоциклисту, пострадавшему в дорожно-транспортном происшествии
Песков: Путин и Моди обсудят вопросы региональной и глобальной безопасности
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Путин на полях саммита ШОС обсудит с Эрдоганом свой визит в Турцию
Приезд Моди к Путину разрушил планы США сделать Россию изгоем
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в столице за неделю
Показатель заболеваемости коронавирусной инфекцией снизился в России на 10 процентов
Почти 1,4 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в Москве за неделю
All on 4 имплантация в Москве
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Последствия жары: мужчина в Москве получил тепловой удар и попал в реанимацию
Как уберечься от опасностей жары рассказал фельдшер Московской городской поисково-спасательной службы на водных объектах
Орбан прибыл в Киев для переговоров с Зеленским
«Орбан – п***р!» – Венгерского премьера встретили в Киеве нецензурной бранью
Захарова сравнила с "ширмой" заявления Киева о мирных переговорах
Премьер-министр Венгрии предложил Зеленскому прекратить огонь
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Решил задачку, и — огонь! В Подмосковье прошёл чемпионат Москвы по стрельбе
Мяч на нашей стороне. В Москве создают новые спортивные объекты и кластеры
Поздравление Святейшего Патриарха Кирилла по случаю Дня независимости Республики Беларусь и 80-летия освобождения Минска от немецко-фашистских захватчиков
Лукашенко заявил о приведении в боевую готовность ВВС и ПВО
Лукашенко: Членство в ШОС дает Беларуси стратегические перспективы
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Собянин: Московские компании вышли на рынки более 25 дружественных стран
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин утвердил единовременные выплаты московским призерам спартакиады
Собянин рассказал, какую микроэлектронику производят в ОЭЗ «Технополис «Москва»
В Нальчике появилось Детское радио
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на юго-западе Москвы
Мужчина получил тепловой удар в Москве и попал в реанимацию
Жара по-египетски и грозы: чего ждать от погоды в Москве в ближайшие дни
Все билеты на матч звезд КХЛ и НХЛ проданы
В Ростовской области пассажирский поезд насмерть сбил 27-летнего парня
В результате активных действий подразделения «Южной» группировки полностью освободили микрорайон на востоке Часова Яра - Минобороны
Председатель МГД Шапошников принял участие в акции в честь 83-й годовщины Московского народного ополчения
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Острова укладываеюся спать...
Курс на Русский Север. Архангельск вошел в «Императорский маршрут»
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Через города Кубани начинает курсировать двухэтажный поезд из Поволжья в Крым
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Войны древних славян с греками
Военнослужащих в Карелии кормили опасными продуктами
«Хуже всего просить русских»: в США жалуются на отсутствие ракет для доставки астронавтов
Мингосуправления Подмосковья напомнило о функции онлайн-записи в кружки и секции
Разрушает в 100 раз хуже водки: назван главный враг печени, о котором вы никогда бы не подумали
