Вы точно не завершили развод в своей голове, если продолжаете это делать

Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как понять, завершили ли вы развод в своей голове. Развод это сложный и болезненный процесс, и часто завершение официального разрыва не означает, что вы полностью отпустили прошлое. Есть несколько явных признаков, которые говорят о том, что вы все еще держитесь за прошлое. Давайте разберем их. Первый и самый явный: проверка соцсетей бывшего партнера Если вы продолжаете проверять соцсети вашего бывшего партнера и переживаете, что у него или у неё сейчас происходит, это явный признак, что вы еще не завершили развод в своей голове. Такой мониторинг только усиливает эмоциональную зависимость и мешает вам двигаться вперед. 2. Воспоминания о прошлых ссорах Частое вспоминание прошлых ссор и обсуждение их с друзьями, как будто это случилось только вчера, также говорит о том, что вы не до конца отпустили ситуацию. Эти разговоры не только возвращают вас в прошлое, но и мешают вам строить новые, здоровые отношения. 3. Сравнение новых отношений с предыдущими ...