В самом начале своей психотерапевтической практики я придерживалась мнения о том, что в психологической помощи важна краткосрочность. Ну типа, что годами ходить и обмусоливать то, да потому... ? Нужно раз два три и готово! Решение, выход и вперёд!Но со временем мне стала открываться ограниченность такого подхода. И первое, с чем я столкнулась, это то, что человек который приходит за помощью уже много чего сам попробовал, в том числе и эти раз, два, три . Ведь психологические знания это не какой то эксклюзив. Много литературы и доступного контента, где очень доходчиво объясняют что нужно сделать. И вроде бы все понятно написано, но... чего-то не хватает для того, чтобы помочь себе в проблеме. И тут появляется второе, это сверхожидание волшебства психотерапевта. Когда приходит человек за помощью и ждёт, когда же она наступит, а она, помощь , не торопится. И вроде бы, на словах всё понимает, что нужно самому включаться в работу, в первую очередь психологически, а не поведенчески (это конечно ...
Читайте также:
Вчера 19:56
Вчера 19:44
Вчера 20:47
Вчера 19:26
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Выставка «Я ты мы другое» в музее-квартире И.Д. Сытина
Эквайринг – технологии для вашего бизнеса
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Кибербезопасность и спорт на ВЭФ 2024: 194 команд студентов из 14 стран соревновались по спортивному программированию
Заигрывание с Турцией ослабляет позиции России в Закавказье и на Ближнем Востоке
Area, коллекция весна-лето 2025
Музыка объединяющая народы
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Inside Britain’s ‘murder houses’ and their terrifying secrets
Married At First in chaos as scores of women accuse contestant of abuse – just one year after arrest of another groom
Horoscope today, September 9, 2024: Daily star sign guide from Mystic Meg
“I want to leave” – Liverpool star suggests he’s been kept at the club against his will
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Стартовал монтаж центральной секции пролета путепровода в подмосковном Красногорске
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Условия использования Музыки.
Анонс Apple AirPods 4: более чистый звук, жесты головой и активное шумоподавление
7 years after declaring it took 'courage' to remove the iPhone's headphone jack, Apple has finally decided buttons and ports are cool again
Полный гайд по Муалани из Genshin Impact: скиллы, билды, артефакты и команды
Мафия-НН: Все случилось неожиданно, как и положено в экстренных ситуациях.
Эквайринг – технологии для вашего бизнеса
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Кибербезопасность и спорт на ВЭФ 2024: 194 команд студентов из 14 стран соревновались по спортивному программированию
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» проводят «Дни здоровья» для корпоративных клиентов
Экс-футболист ЦСКА рассказал, почему Слуцкий называл его «старым пердуном»
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха в Сочи
Подбор дикторов онлайн: как найти идеальный голос для вашего проекта
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
НАУЧНЫЙ ГИПЕРЗВУКОВЫЙ СМЫСЛ СЛОВ В.В.ПУТИНА ПРО К.Д.ХАРРИС СЕНСАЦИОННО РАСШИФРОВАН! Россия и Америка (США) могут улучшить отношения?
Предприниматели из Подмосковья посетили Узбекистан с бизнес-миссией
Дикторы онлайн: значение базы голосов в современном мире
3,5 миллиона долларов в год. Какое наследство оставил после себя Масляков
Дмитрий Турсунов рассказал о специфических условиях на теннисных турнирах в Китае
Первая ракетка мира Синнер посвятил победу на US Open заболевшей тете
Арина Соболенко квалифицировалась на Итоговый турнир WTA
Синнер обыграл Фритца и стал победителем Открытого чемпионата США по теннису
Родственник встал на защиту погибшего в Подмосковье летчика-испытателя Иванова
Экс-мэр Вологды Сергей Воропанов стал подмосковным министром
Полоса для движения на участке ул. А. Иванова в Томске будет сужена на 5 дней
Предприниматели из Подмосковья посетили Узбекистан с бизнес-миссией
Музыкальные новости
Новую «Плаксу» с Бастой и группой «Три дня дождя» покажут на Wink.ru и СТС
Концерт Московского джазового оркестра под руководством Игоря Бутмана пройдет в Москве
Большой Мариинский мечтатель — в Москве прошла пресс-конференция Валерия Гергиева
Группа Linkin Park возвращается на сцену спустя семь лет после трагической гибели вокалиста
Кибербезопасность и спорт на ВЭФ 2024: 194 команд студентов из 14 стран соревновались по спортивному программированию
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» проводят «Дни здоровья» для корпоративных клиентов
Эквайринг – технологии для вашего бизнеса
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в хулиганстве на охраняемом объекте
Президент Ирана???????? посетит саммит БРИКС в Казани: Масуд Пезешкиан встретится с российским???????? лидером Владимиром Путиным
Выставка «Любимая дача» открылась в историко-художественном музее в Мытищах
“Фанагория” получила сразу 7 высоких наград Международного конкурса Asia Wine Сhallenge в китайском Гонконге
У жителей ДОМа KINETIK будет широкий выбор престижных вузов
Газпромбанк Лизинг на ВЭФ-2024: к 2030 году 25% всех электромобилей в стране будут реализованы за счет лизинга
«Газпром нефть» открывает двери для школьников и студентов
Алтуфьевскому шоссе дали свободу
В столице открыли первую очередь кинокомплекса «Москино»
Песков: Москва пока не заинтересован в интервью Путина Гершковичу
Хор Тверской филармонии выступил на Дне города в Москве
Сергей Собянин показал Владимиру Путину «Москино»
Shot: 82-летний Масляков умер от рака в больнице
Токсиколог Кутушов: как масло черного тмина может спасти ваше здоровье
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» проводят «Дни здоровья» для корпоративных клиентов
Токсиколог Кутушов: как масло черного тмина может спасти ваше здоровье
Гастроэнтеролог Садыков объяснил, для чего нужна бесшлаковая диета
Глава Офиса Зеленского заявил, что Киев готов на мир только с возвращением территорий
Стало известно, какую роль Зеленский хочет отвести Мелони
Американский цугцванг Владимира Зеленского, или Борьба Киева за доллары
Зеленского уличили в хитрой схеме выклянчить Partiot у США при помощи Мелони
У детей из Лисичанска появилась новая спортивная площадка
Кибербезопасность и спорт на ВЭФ 2024: 194 команд студентов из 14 стран соревновались по спортивному программированию
Агент Тюкавина: не сомневаюсь, что Костя забьёт 15 за сезон, если не уйдёт из «Динамо» зимой
Собянин рассказал о появлении многоуровневой набережной в районе «Южного порта»
Рыженков: Запад все еще хочет от Минска антироссийской политики
МИД Белоруссии обвинил Запад в попытках навязать Лукашенко антироссийский курс
Лукашенко заявил о существенной активизации диалога между Белоруссией и КНДР
Собянин оценил работу системы электронного голосования в Москве
Собянин рассказал о планах по улучшению освещения в Москве
Собянин: система электронного голосования в Москве отразила 300 кибератак
Собянин: в Москве обустроят 1,25 тысяч гектаров городских пространств
Ямал первым в России внедрил ИИ в систему мониторинга лесов с беспилотников
ГК «Солар»: Число DDoS-атак на Поволжье за год выросло в шесть раз
«Газпром нефть» открывает двери для школьников и студентов
Губернатор Артюхов напомнил министру Козлову о деньгах на расчистку озера Ханто
Экс-тренер сборной России — о хоккеистах: «Наша молодежь то ли недоученная, то ли таланта маловато»
Исправление пройденного // «Единая Россия» вернула московскую оппозицию на десять лет назад
Родственник встал на защиту погибшего в Подмосковье летчика-испытателя Иванова
Упавший в Подмосковье самолет пилотировал летчик, уволенный за трюк с SSJ100
Симпозиум современного искусства открылся на Соловках
Международный фестиваль органной музыки «Похвала органу» открылся в Архангельске
Полиция остановила грузовой автобус с нелегалами, направляющийся из Москвы в Архангельск
Симферополь в числе городов, которые пользуются спросом на аренду перед сезоном деловой активности
Литературно-краеведческий экскурс «Главный доктор Республики – Николай Семашко»
На фестивале «Серебряная ладья» в Костроме победила команда из Казахстана
Самый большой рост на аренду квартир зафиксирован в Симферополе
Эксперт Станислав Кондрашов о значении снижения инвестиций в фудтех для будущего отрасли в условиях меняющегося рынка
В небе над Самарой пассажир авиалайнера устроил дебош на борту
Госдеп заявил о «невероятной тревоге» в связи с якобы поставками Ираном ракет РФ
Фестиваль документального кино пройдёт 12 — 22 сентября в Петербурге