Влияние социальных сетей на психическое здоровье

Социальные сети имеют и положительные и отрицательные влияния на психику личности.Они помогают нам быть в контакте с близкими, обеспечивают возможность общения, обмена информацией и поддержки со своими друзьями и родными. Это может улучшить настроение и чувствовать принадлежность к социальному слою(группе лиц).С другой стороны, постоянное сравнение себя с другими, идеализация жизни других людей, чувство зависимости и потребность во внимании могут привести к снижению самооценки, чувству одиночества и депрессии. Негативные эмоции тоже возникают при контакте с социальными сетями из-за негативных комментариев, кибербуллинга и эмоционального выгорания. Личность может испытывать чувство недостаточности, страх пропустить что-то важное, неудовлетворенность личной жизнью из-за присутствия в виртуальном мире(а может даже этого не понимать, как не понимать почему ей так плохо).Постоянное пребывание в виртуальном мире, поиск признания и одобрения, постоянное желание быть в теме приводит к тревожности, ...