Почему меня не ценят

Вы хороший, добрый, отзывчивый человек, но по какой-то причины люди это не замечают и будто не ценят?Многие люди не ценят нас, потому что в какой-то момент мы ставим чужие потребности и желания выше своих, боимся устанавливать границы и отстаивать себя.Вот несколько причин, почему это происходит:1. Низкая самооценка: Вы не верите в свою ценность, поэтому позволяете другим людям вас обесценивать.Вы боитесь быть собой, потому что думаете, что вас не примут такими, какие вы есть.Вы ищете одобрения у других, вместо того чтобы полагаться на свое собственное мнение. Пример:Вы постоянно ругаете себя за ошибки, вместо того чтобы учиться на них.Вы боитесь высказать свое мнение на собрании, потому что боитесь, что вас высмеют.Вы всегда стараетесь угодить своему начальнику, даже если он вас не уважает.2. Неспособность устанавливать границы:Вы не знаете, как сказать нет , боитесь огорчить людей.Вы боитесь конфликтов, поэтому сглаживаете острые углы, даже когда это идет вам во вред.Вы не умеете выражать ...