Двигаться дальше (буквально про тело)

В дни, когда просыпаешься в разобранном состоянии, когда дождливо вокруг и на душе, когда не удаются намеченные планы и кажется, что никогда и ни в чём не везло (и не повезёт), нужно только одно - отказаться от всех своих ожиданий.Нет, не надежд, а именно ожиданий: что будет вот так, как думалось и хотелось.Признать факт нахождения себя в этой точке, этого жизненного пространства и времени.Осмотреться по сторонам и начать делать что-то простое/предметное: перебрать содержимое сумки или ящиков письменного стола, выбросить что-нибудь старое или накопившийся мусор, подмести в том углу, до которого не доходили руки, пришить оторвавшуюся пуговицу...И вот эта предметная деятельность вернёт - если не полностью к бодрости и хорошему настрою, то к ровному расположению духа, из которого легче будет потом двигаться дальше.А почему?А потому, что думать и размышлять в состоянии, которое не изменишь мыслями, не имеет смысла. Более того, мысли отягощают. Меняется всё движением. Действиями. Буквально.Все ...