Самообвинение и внутренний гнев

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди в конечном итоге винят себя за травмы, насилие, пренебрежение, обесценивание и другое жестокое обращение, которое они пережили в своем детстве? Этот феномен самообвинения, когда человек гневается на самого себя, представляет собой не что иное, как механизм психологической защиты, который глубоко влияет на самооценку и отношения.Истоки самообвинения и внутреннего гневаВоспитание в семье, где родители остаются глухими к чувствам и переживаниям ребенка, часто толкает детей в состояния самообесценивания и отрицания, которое может проявляться и во взрослой жизни. В детстве они могли интуитивно чувствовать, что в их семейной жизни что-то не так. Для беззащитного, уязвимого ребенка осознание того, что те, кто должен был заботиться о нем и защищать его, на самом деле являются источниками его страданий, является суровой и тревожной правдой, в которой приходится выживать.В таких условиях дети часто адаптируются, принимая историю, рассказанную взрослыми, ...