Как начать заново после провала?

Провал может случиться с каждым. Рухнувший проект, в который было вложено много сил, недобор балов в выбранный ВУЗ, брак, завершившийся разводом, набор веса, который был скинут с огромным трудом. В такие моменты кажется, что жизнь рушится, как карточный домик. И нет ни сил, ни желания начинать что-то заново. Кто-то, после случившегося закрывается от мира, кто-то начинает злоупотреблять спиртным или тратить отложенные деньги, по принципу Сгорел сарай, гори и хата! , чем ещё больше усугубляет своё положение и состояние. Что же делать, если у вас произошел провал? 1. Несколько дней, максимум неделю, можно погоревать- поплакать, позлиться, рассказать о случившимся друзьям, чтобы получить поддержку, отойти от любых дел, просто посмотреть фильмы или провести время лёжа в кровати. 2. Немножко придя в себя, подумать, почему так вышло? Возможно вы переоценили свои возможности, возможно вы столкнулись с недобросовестыми людьми, возможно это были вообще не зависящие от вас обстоятельства. Честно ...