Работа с личностным кризисом

Человек неизбежно сталкивается с кризисами. Кризисы связаны с объективными изменениями. Личностные кризисы подразумевают изменения, связанные с ростом и развитием. Выделяют нормативные кризисы (или возрастные). К нормативным их относят, потому что они естественны для всех: кризис первого года жизни, кризис трёх лет, кризис подросткового возраста, кризис середины жизни. Но интенсивность и глубина переживаний бывает индивидуальной.Дети и подростки проживают свои нормативные кризисы ярко. Но и во взрослом возрасте личностный кризис бывает невыносимо болезненным. А чаще всего он совпадает с внешними событиями (перемены в жизни, увольнение, развод, переезд, потеря), что усиливает страдание многократно.Сегодня поговорим о работе с личностным кризисом, не обремененным внешними обстоятельствами. Однажды человек просыпается, и понимает, что происходит в жизни не нравится, не подходит. И может, внешне ничего не поменялось, но внутри ощущение, что это не работает, не твоё, как раньше получать удовлетворение ...