Завершился мой авторский тренинг группа поддержки по развитию самоуважения и уверенности, которая длилась 4 месяца и включала 16 занятий 1 раз в неделю.В ней приняли участие 6 прекрасных женщин. Группа была направлена на развитие способности к открытости, устойчивости к критике, преодолению страха проявляться, укрепления уверенности в себе.Группы поддержки помогают проживать стресс в трудные периоды жизни, делиться успехами в радостные, когда вместо обесценивания и стыда, можно говорить о своих сложностях, видеть свои способности и достижения, развивать навыки осознанности, преодолевать чувство токсической вины и стыда, получать добрую обратную связь о том, как другие люди воспринимают нас и что можно улучшить в своих навыках для более комфортного общения.Вот какими результатами поделились участницы тренинга (публикую с их согласия): Я стала немного разбираться в себе через слушание и понимание других . Участие в группе дало мне уверенность в себе и поддержку. Открылось новое отношение ...
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Дата запуска новой системы въезда / выезда из ЕС перенесена: российским туристам теперь надо в ней зарегистрироваться
Подбор летних шин на авто: важные критерии и рекомендации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Россиян предпочли туркам: в Турции, в отеле забитом российскими туристами, сломались кондиционеры и отдыхающие начали со скандалом перетаскивать кровати в ресторан
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
England U20 overpower France to be crowned world champions
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Подтверждена совместимость операционной системы AlterOS и офисного пакета AlterOffice с МИС «Ариадна»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Daily Sabah: встреча Эрдогана и Асада может пройти в августе в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Кровля здания частично обрушилась в результате пожара в центре Москвы
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
На посольстве США появился флаг России: Концерт-митинг певца Shaman обещает быть "жарким"
Целовались на виду у всех: Анастасию Волочкову заметили в объятиях своего возлюбленного в Москве
Вклад в проработку концепции бесшовного цифрового неба
Юрий Лоза о «Спартаке»: «Каждый год болельщики верят в чемпионство, но его нет. Идеальный тренер – бывший спартаковец. Станкович будет ставить югославский футбол»
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Скончался актер из сериала «Московская борзая» Владимир Королев
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
