Что такое медитативное рисование и чем оно полезно
В эту субботу 6 июля в Санкт-Петербурге будет проводиться практика по медитативному рисованию, немного расскажу об этом. Существует множество медитативных практик, техник для медитации: трансцендентальная медитация, медитация при помощи концентрации на дыхании, на музыке, на мантре, на ходьбе и т.д. В психотерапии медитации используются для работы с депрессией и тревогой, а также с другими запросами. В восточных традициях - это способ связи с духовным, трансцендентным. Существует медитация благодарности, любви, медитация на привлечение денег и т.д.Чтобы медитировать, совсем не обязательно забираться на гору в поисках тотального уединения и какого-то определенного пространства. Даже не обязательно искать видео с медитацией на ютубе. Медитативной может быть любая деятельность, даже мытье посуды, поскольку суть медитации - это освобождение головы от мыслей путем концентрации на чем-то (на слуховом или зрительном восприятии, на дыхании, на выполнении действия и т.д.). В последнее время очень ...
Новости России
Москва
Более 5 тысяч человек посетили культурно-просветительское мероприятие «Один день с Росгвардией» в Москве
Читайте также:
02:43
00:26
Вчера 23:43
Вчера 23:57
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Профессионально оборудованный швейный коворкинг в Москве
«Она такая пацанка! Мне нравятся сильные женщины, я подкаблучник», — заявление Киркорова о новых отношениях вызвало волну слухов и предположений
Совершенствование квалификации педагогов-психологов: круглый стол МГППУ, 26 июля
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Вернувшийся из районов СВО сводный отряд спецназа Росгвардии встретили в Москве
Konica Minolta оказала содействие компании «ЭвоКом» при переходе на отечественный Service Desk ITSM 365
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Про чудо природы, яркое лето и макромир
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Более 5 тысяч человек посетили культурно-просветительское мероприятие «Один день с Росгвардией» в Москве
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
Журналист Боуз: США и ЕС не хватает такого рационального лидера, как Путин
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Шантажирует дочкой. Бывший скинхед Артур Рыно угрожает экс-супруге
5 русских святых, о которых мало кто знает
Ракетные катера проекта 12418 «Молния» накануне испытаний
«Нескучная погода»: Вильфанд пообещал новые температурные рекорды
Подрядчик остановил стройку школы в Чите, которую возводят по концессии
Медведев едва не проиграл на неудобном корте Уимблдона. Россиянин с трудом вышел в третий круг
Россиянка Шнайдер проиграла американке Наварро на Уимблдоне
ПКР поздравляет чемпионку Паралимпийских игр по настольному теннису Р. Чебанику с Юбилеем
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Про недвижимость Германа Грефа: от Малой Бронной до Новорижского шоссе
Ракетные катера проекта 12418 «Молния» накануне испытаний
Снизить риск массовых отравлений: зачем понадобился ГОСТ на шаурму
5 русских святых, о которых мало кто знает
Музыкальные новости
Крестная дочь Григория Лепса Елизиавета в кроп-топе спела на сцене
Рэпер Джиган подерётся с Роем Джонсом-младшим
Марина Кравец: в многоквартирном доме в Смоленском районе наступил «водный апокалипсис»
В Перми неизвестный избил участника шоу «Песни на ТНТ» Громова
Актера Римиса Сидабраса нашли мертвым в Москве
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
Более 5 тысяч человек посетили культурно-просветительское мероприятие «Один день с Росгвардией» в Москве
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Надежда Бабкина выступит сегодня на юбилейном Дне города в Порхове
"360.ru": рейс Москва — Красноярск с полуночи не может вылететь из Шереметьево
Два человека пострадали при взрыве баллона на крыше автобуса в Москве
Два человека пострадали в Москве во время урагана
Москвичи смогут бесплатно отправить письма и открытки на 15 станциях метро
Водитель автобуса погиб в ДТП с четырьмя машинами в Бибиревском районе Москвы
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Орбан анонсировал несколько таких же неожиданных встреч, как с Путиным
Орбан: Путин управляет не только 6,5 тысячами ядерных боеголовок
Уроженка Москвы выбила с Уимблдона первую ракетку мира
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
"Спартак" объявил о расторжении контракта с Кейта Бальде
Губерниев обратился к Загитовой: надо прибавлять и держать удар
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Киностудия Горького провела киноэкспедиции для московских школьников
Собянин пригласил посетить форум-фестиваль «Территория будущего. Москва-2030»
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
Ракетные катера проекта 12418 «Молния» накануне испытаний
Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО? Советы Высшего Всенародного Президента.
Про недвижимость Германа Грефа: от Малой Бронной до Новорижского шоссе
«Нескучная погода»: Вильфанд пообещал новые температурные рекорды
В Архангельской области появились станции зарядки электротранспорта
Прогноз погоды в Мурманске на 6 июля
Мимо прошла... Я о грозе ?
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
В Крыму 12-летняя родственница чиновника на электросамокате сбила коляску с ребенком, но ей ничего не будет
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
В Крыму родственница олигарха Иосифа Файнгольда на самокате упала на ребенка
Подрядчик остановил стройку школы в Чите, которую возводят по концессии
Шантажирует дочкой. Бывший скинхед Артур Рыно угрожает экс-супруге
Автобус насмерть прижал своего водителя к эвакуатору в Москве
Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО? Советы Высшего Всенародного Президента.