Черты вредного перфекционизма

Никто не совершенен, и мы все это знаем. Но большинство из нас по-прежнему желает достичь совершенства в определенных аспектах нашей жизниСтремление к совершенству это хорошее качество, которое может привести к успеху и самореализации. Тем не менее, везде важна золотая середина, включая перфекционизм. В этой статье предлагаю обсудить перфекционизм и его характеристики. А также черты и состояния, связанные с перфекционизмом. И то, как перфекционизм может повлиять на ваше благополучие.Перфекционизм это черта личности, связанная со стремлением быть безупречным и часто включающая критическое отношение к своим несовершенствам. Хотя перфекционизм может быть здоровым мотиватором в умеренных количествах, чрезмерный перфекционизм может вызвать стресс и снизить шансы на успех. Таким образом, способность различать здоровый (адаптивный) и нездоровый (неадаптивный) перфекционизм может помочь нам понять, помогаем мы себе или причиняем вред.Перфекционизм это нечто большее, чем соревновательность. Например, ...