Сделать дисциплину приятной привычкой, а не мучением
Для многих дисциплина ассоциируется с чем-то неприятным и обременительным. Она представляется, как изнурительные тренировки, постоянное самобичевание и муки от отказа в удовольствиях.Но на самом деле дисциплина может стать не просто необходимостью, а подлинным источником удовлетворения и радости.Ключ в том, как мы к ней относимся.И чтобы с ней подружиться, надо перестать воспринимать дисциплину как наказание. Да, она требует усилий и самоконтроля. Но это вовсе не значит, что она должна быть мучительной. Просто попытайтесь взглянуть на нее как на инструмент для достижения ваших целей.Представьте, что вы хотите стать профессиональным музыкантом. Регулярные занятия и упорная практика - это и есть дисциплина, без которой вы не сможете развить необходимые навыки. Но вряд ли вы будете видеть в этом страдание. Наоборот, вы, скорее всего, получаете удовольствие от самого процесса.То же самое можно сказать о любом другом деле, которым вы увлечены. Если это нечто действительно важное для вас, дисциплина ...
Новости России
Москва
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Читайте также:
Вчера 13:47
Вчера 13:26
Вчера 13:26
Вчера 13:40
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
В клубе пациентов психиатрической больницы учатся создавать «живые» картины
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Творческая лаборатория «Наставничество в музыкальном образовании 2.0» собрала ведущих музыкантов в Волгограде
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
3 Negroni variations to try this fall
Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами
Катались на питбайке и переломали ноги
Объем межтерминальных перевозок увеличился более чем на 7% за 8 месяцев 2024 года – «Деловые Линии»
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
В Новокузнецке пройдет международный конкурс искусств «МОЯ ЗВЕЗДА» им. А.И. Ленского
Сафьян рассудит матч "Зенит" – "Оренбург"
И.о. главы Дзержинска стал Михаил Клинков
В Хабаровске таксист удерживал двух девочек в машине, возбуждено дело
Первый Международный марш дружбы «Катюша-2024» пройдёт в КНДР
В Мытищах сносят самовольные постройки
Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA
Медведев пожаловался на применение Hawk Eye на турнире ATP в Пекине
Медведев проиграл Алькарасу в полуфинале турнира ATP в Пекине
Андрей Рублёв: Операция за дни до турнира ATP в Китае предотвратила ампутацию
И.о. главы Дзержинска стал Михаил Клинков
Липецкая область. Не забудем и не простим предателей!
Первый Международный марш дружбы «Катюша-2024» пройдёт в КНДР
В Хабаровске таксист удерживал двух девочек в машине, возбуждено дело
Музыкальные новости
В Калужской области завершился проект «Движение по вертикали. Памяти Станислава Говорухина»
На «Афише» стартовала предпродажа билетов на выставку-байопик «Виктор Цой. Легенда»
«Это крик души»: Нюша спела о сильных девочках
Карди Би сделала пластику во время беременности
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
Наро-Фоминский округ и МОСПП объединяют усилия для развития бизнеса
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Болеющая Ханна в открытом донельзя платье, мрачная Кока и рядом с ними Крид в худи: трибьют-концерт Валерии
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Самую большую карту из пластиковых крышечек создадут в России
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
В Москве из-за ДТП на Ярославском шоссе образовалась пробка на восемь километров
«Динамо» Москва — «Трактор» — 1:4. Видеообзор матча КХЛ
Голландец ударил полицейского в Москве из-за замечания о сбитом дорожном знаке
Песков: Путин будет работать в день своего рождения 7 октября
Спецборт МЧС с 60 россиянами прибыл из Ливана в Москву
Путин отправил венок на церемонию прощания с композитором Вячеславом Добрыниным
Кремль анонсировал участие Путина в заседании Совета глав государств СНГ
Участники конгресса ознакомились с разработками «Швабе» для пробоподготовки и иммуноферментного анализа
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Россияне раскрыли, сколько готовы заплатить за частного врача
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Прокуратура: Блогер Чекалина и ее партнеры обвинены в выводе 250 млн рублей по подложным документам
Заммэра Москвы Сергунина рассказала об осенних мероприятиях в парках
Shot: бывшего футболиста Мостового прооперировали из-за камней в почках
Mash: футболиста Александра Мостового экстренно прооперировали в Москве
Лукашенко отрицает дружбу с Азербайджаном против Армении
Минск назвал бесперспективным обращение Литвы в МУС по поводу Лукашенко
Собянин: обновление еще 50 школьных зданий завершится в 2025 году
Собянин: Сервис «Банк технологий» предлагает больше 500 разработок для бизнеса и промышленности
Собянин: 44 жилых комплекса передали под заселение по реновации с начала года
Собянин: Более 176 тысяч москвичей получили современное жилье по реновации
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
CorpSoft24 расширяет линейку решений по информационной безопасности в облаке
Мария Багреева: на портале поставщиков работает 350 тыс. предпринимателей
Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы
Посетители фестиваля "Золотая осень" узнают новый рецепт селедки под шубой
Названа последняя дата отправки орловских призывников
В Мытищах сносят самовольные постройки
"Мне было 14 лет, разве я могла понять, о чем пою?" Что стало с Леной Катиной после "Тату"
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
Детское радио звучит в Архангельске
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Час занимательной информации «Про котов, котят и кошек, обитателей окошек»
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
Голосуем за наших! Красавицы из Ульяновска уверенно идут за коронами «Мисс Россия»
"Дом-книжку" на Новом Арбате в Москве ждет реконструкция
Первый концерт-презентация самобытного коллектива «NKh'3»