Часто люди на начальных стадиях выгорания путают его с ленью. Встань и иди, ленивая задница! кричит внутренний голос. Родные вторят: Обленилась, надо больше работать, некогда будет страдать . Но, быть может, проблема не в лени? Давайте разберемся.Ключевое отличие: лень это черта характера, устойчивая склонность избегать усилий. Выгорание же это эмоциональное истощение, вызванное продолжительным стрессом и перегрузкой.Как отличить выгорание от лени?Ощущение отчужденности.Мир кажется далёким, вы наблюдаете за жизнью со стороны. Это не лень, а потеря интереса и эмоциональной связи с происходящим. Представьте, что вы смотрите фильм, но не чувствуете ни радости, ни грусти за персонажей - вы как будто наблюдаете за происходящим со стороны, но не сопереживаете.Потеря контроля.Вы чувствуете себя беспомощным, заложником обстоятельств. Это не лень, а признак потери ресурса на управление собственной жизнью. Вам кажется, что решения за вас принимают другие, и вы не в силах что-либо изменить.Изменения ...
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Why you should buy physical copies of your favorite books
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
В Домодедово прошли антитеррористические учения.
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В России почти за миллион продают Москвич-2141, простоявший в гараже с 1994 года
Кажетта Ахметжанова: какие цифры в дате рождения отвечают за денежный магнетизм человека
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Как проходило открытие Шукшинского кинофестиваля — большой фоторепортаж с красной дорожки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Крыша многоэтажки вспыхнула на улице Молодежная в Москве
Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах