Газлайтинг. Изучите предупреждающие знаки

Газлайтинг это форма манипуляции, которая часто встречается в абьюзивных отношениях. Это скрытый тип эмоционального насилия, при котором агрессор или обидчик вводит жертву в заблуждение, создавая ложное повествование и заставляя ее подвергать сомнению свои суждения и реальность.В конечном итоге жертва газлайтинга начинает чувствовать неуверенность в своем восприятии мира. Когда вы подвергаетесь данному виду манипуляций, вы можете начать сомневаться в себе, свои воспоминаниях, недавних событиях и их восприятии.Газлайтинг обычно осуществляется в течение длительного периода времени, что заставляет жертву сомневаться в достоверности своих собственных мыслей, восприятия реальности или воспоминаний. Это может привести к растерянности, потере уверенности и самоуважения, неуверенности в своей психической устойчивости. Общим результатом этого является зависимость от обидчика.Газлайтинг в первую очередь встречается в романтических отношениях, но он нередко возникает и при контроле над дружбой или ...