Что поможет преодолеть контрзависимость. Часть 1.

Девизом контрзависимости (избегания близких отношений) могла бы стать фраза: Ты будь где-то неподалеку, но близко не подходи . Даже если контрзависимые люди кажутся отрешенными и холодными, внутри им хочется быть любимыми, хочется взаимной теплоты и заботы. Из-за страха стать уязвимыми, они решают не сближаться и не влюбляться. Из желания человеческой теплоты, они могут позволять любить себя. При этом они будут контролировать собственное поведение и поведение партнера, не пуская его на свою территорию . Когда контрзависимые люди чувствуют, что отношениям пора перейти на новый уровень, а им начать открываться, из-за внутреннего страха сближения и последствий этого, они дистанцируются.Твердо решив работать с контрзависимостью важно понять, что это проблема, которая была с вами на протяжении длительного времени, она требует систематического подхода и серьезного отношения. Наилучшее решение работа с данным вопросом в терапии.Путь к преодолению контрзависимости можно начать со следующих шагов:Если ...