Я постоянно сравниваю себя с другими не в свою пользу: как это изменить?Сравнение себя с другими это то, что знакомо каждому человеку, так как мы от природы наделены способностью сравнивать и оценивать, но иногда эта способность становится деструктивной и начинает подрывает нашу самооценку.Вы постоянно чувствуете, что не дотягиваете до других? Думаете, что у всех дела идут лучше, чем у вас? Кажется, что они лучше: фигура, рост, внешность? Вы просто забываете о всех своих положительных сторонах?В этой статье вы найдёте практические советы, которые могут помочь вам изменить привычку постоянно сравнивать себя с другими не в свою пользу:Понимание:Во-первых, важно признать, что сравнение себя с другими не всегда плохо, потому что оно может мотивировать нас расти и развиваться. Проблемы начинаются, когда это сравнение становится постоянным и исключительно негативным. Реалистичные ожидания:Во-вторых, часто мы сравниваем себя с теми, кто кажется идеальным, забывая, что у всех есть свои слабости ...
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Участок трассы Р-132 Золотое кольцо во Владимирской области отремонтирован на 80 %
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Подтверждена совместимость операционной системы AlterOS и офисного пакета AlterOffice с МИС «Ариадна»
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Суд назначил россиянину Мураеву обязательные работы за дебош в храме Москвы
Приемная кампания на программу магистратуры «Парфюмер» стартовала в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам