Первое и самое важное, я научилась по-настоящему заботиться о себе и не бросать себя при малейшем проявлении чужой или собственной критики. Это выражается в том внутреннем диалоге, который я веду с самой собой. Многие годы этот диалог носил оскорбительный и унижающий мое человеческое достоинство, характер. Сейчас я регулярно практикую самосострадание, такое же, которое могу проявить к ребенку, животному или просто к нуждающемуся человеку.Второе, очень важное изменение - это принятие ответственности : я- являюсь причиной всех следствий своей жизни .Эта идея позволяет мне не скатываться во внешнюю обвинительную позицию, осознавать зону своего влияния и продолжать тренировать мужество , решимость и принятие, обогащая свой жизненный опыт.Третье, важное изменение касается умения быть по-настоящему благодарной и благодарить за то, что у меня уже есть. Таким образом каждый день фокус моего внимания соприкасается с тем , что у меня есть все необходимое , чтобы быть довольной своей жизнью.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Штат консультантов 1C-практики «Борлас» вырос до 300 человек
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
На ремонт улично-дорожной сети в 34 районах Забайкалья выделено более 2 млрд рублей
В Узбекистане завершили выпуск самой народной модели Шевроле
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
