Устала быть сильной и все тащить на себе.

Устала быть сильной... Знакомо? Этот статья для тебя, моя дорогая женщина, которая тащит на своих хрупких плечах груз ответственности за всю семью. Которая привыкла быть сильной, не показывать слабость и всегда держать всё под контролем. Ты справляешься, я знаю. Но какой ценой?Постоянная усталость, выгорание, раздражение, апатия, чувство одиночества эти состояния стали твоими постоянными спутниками? Ты взвалила на себя все: работа, дом, дети, муж, а про свои желания и потребности уже и не помнишь?Вспомни, когда ты в последний раз делала что-то для себя? Позволяла себе отдохнуть, заняться хобби, встретиться с подругами, просто побыть наедине с собой?Вот несколько примеров ситуаций, с которыми сталкиваются мои клиентки:- Я работаю, как и муж, но при этом все домашние дела на мне. Муж не умеет , у него лапки , а я должна всё успевать. - Дети постоянно требуют внимания, муж увлечен своими делами, а я чувствую себя выжатым лимоном. - Я боюсь показаться слабой, попросить о помощи. Вдруг меня ...