Очень популярная тема в последнее время. Это про профессиональное, эмоциональное, умственное и физическое выгорание на работе и в отношениях, у взрослых и у детей.Все начинается с потери связи с собой, пренебрежения своими желаниями и потребностями, когда цена ваших целей становится слишком высокой.Это приводит к усталости, бессоннице, агрессии, депрессии.Могут появляться ощущения начала заболевания, слабости. Как правило нарушается режим дня, бессонница, повышается тревожность и ощущение одиночества и потеря смысла жизни, замыкание в себе. Могут появляться негативные эмоции: гнев, обиды , злость, желание забыться (возрастает риск злоупотребления алкоголя)Причин может быть много:бешеный ритм жизни, высокие социальные требованиядлительный высокий уровень стрессанет баланса брать - даватьнеудовлетворение своих ожиданий и потребностейотсутствие целисоциальные и/или родительские установкиперфекционизм и гиперответственность.Это не переутомление, не лень. Хорошо отдохнуть не достаточно, чтобы ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Blankspot: Арест Игбала Абилова очередное преступление бакинского диктатора Алиева. После войны в Нагорном Карабахе положение талышей в Азербайджане ухудшилось
«585*ЗОЛОТОЙ» выступила генеральным спонсором фестиваля Семья Music Fest
В Steam появилась отечественная инди-игра «Древние Русы»
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
В Узбекистане завершили выпуск самой народной модели Шевроле
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Рэпер Тимати вмешался в конфликт вокруг Wildberries
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
