Методы развития психологической устойчивости (резилиентности)
Многие работодатели в вакансиях в требованиях к кандидатам указывают стрессоустоичивость. И действительно, наш мир так быстро меняется, нам приходится взаимодействовать с разными людьми, приспосабливаться к различным условиям, подстраиваться по меняющиеся мировые и экономические ситуации, что навык психологической устойчивости может быть очень важен. Важен не только для рабочих взаимоотношений, но и для личных.Психологическая устойчивостьПсихологическая устойчивость, или резилиентность, это способность справляться с трудностями и стрессом, не теряя при этом свою психическую стабильность и эмоциональное равновесие. Это не про то, чтобы стать бесчувственным человеком, которого ничего не волнует, а какие-то неприятные ситуации даже не задевают, не тревожат. А про то, чтобы иметь эмоции и уметь с ними справляться, уметь адаптироваться, иметь определенные навыки и ресурсы, чтобы пережить трудные времена .Методы, которые помогут помочь улучшить психологическую устойчивость.Конечно, какого то ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
«Я чувствую вашу любовь!» – SHAMAN спел для слушателей «Авторадио»
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
«585*ЗОЛОТОЙ» отмечена в рейтинге лучших брендов Санкт-Петербурга
Наталья Карпович: «Бойцовский характер помогает и на ринге, и в жизни»
Proenza Schouler, коллекция весна-лето 2025
1 кардиоупражнение, которое можно делать со стулом для похудения всего тела, а еще живот и ноги подтянем
Bolton star forced to withdraw from squad after SNEEZING injury as manager says ‘he’s a powerful boy’
Barron Trump’s College Decision Revealed as He Shows Up for First Day of Classes Flanked by Secret Service
Watch Real Madrid star Tchouameni’s bizarre ‘Fifa glitch’ tackle as optical illusion leaves fans completely baffled
JESSE WATTERS: No one is really voting for Kamala Harris
Клиенты компании «Байкал Сервис» экономят на перевозке сезонных грузов
"Руки порезаны до костей": в Таиланде нашли тело туриста из Свердловской области
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Court locks in Bungie's $4.4 million win against Destiny 2 cheat maker, refuses request for a new trial
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
«Я чувствую вашу любовь!» – SHAMAN спел для слушателей «Авторадио»
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Экс-замглавы МЧС Барышеву грозит до 10 лет колонии по делу о мошенничестве
Петр Потапов рассказал детям и взрослым о правилах дорожного движения
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Прокурор Москвы Попов освобожден от должности
Mash: продюсер «Вия» Алексей Петрухин задержан за посредничество во взятке
Москва одобрила планы строительства детсада и школы в Западном Дегунине
Россиянам рассказали о лучшем способе хранения денег
«Заходя в РТ, они не сделали дисконт»: зарплаты в химпроме догнали нефтепереработку
Зверев вышел в четвертьфинал Открытого чемпионата США, где сыграет с Фритцем
«Лучше не решать проблемы, а не иметь их вообще»: Медведев взял партию, но уступил Синнеру в четвертьфинале US Open
Теннисист Медведев обыграл Боржеша и вышел в 1/4 финала US Open
Кудерметова в паре с Хаочин вышла в четвертьфинал парного US Open 2024
Экс-банкира Кононова приговорили к 12 годам за хищение денег у Радулова
Россиянам рассказали о лучшем способе хранения денег
"Зенит" Алипа решил судьбу футболиста
«Заходя в РТ, они не сделали дисконт»: зарплаты в химпроме догнали нефтепереработку
Музыкальные новости
Режет без ножа: Дробыш высказался о позорном поведении Аллегровой
Легенда Queen 77-летний Брайан Мэй перенес инсульт в «страшной чрезвычайной ситуации»
Уссурийский дизельремонтный завод обновляет свое оборудование за счет инвестиций
US Open. Рублев сыграет первым запуском на Арене Артура Эша, Гауфф – вторым, Соболенко последним на Арене Луи Армстронга
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
«Я чувствую вашу любовь!» – SHAMAN спел для слушателей «Авторадио»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Россия и Китай прорабатывают вопрос участия Си Цзиньпина в саммите БРИКС
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
13 сентября в подмосковном Софрино состоится финал профессионального конкурса лесных служб России и Белоруссии «Лучший лесной пожарный 2024 года»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Две полосы перекрыли на Можайском шоссе из-за столкновения легковушки с мотоциклом
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Во Франции требуют от Харрис объяснений после слов Путина о ее поддержке
Путин рассказал, что считал Дурова жителем Москвы
Путин про Дурова: "у России не было никаких претензий к нему"
Путин пошутил о выборах в США - обозначен "приоритетный" кандидат: "Видно, что всё у неё хорошо"
Станислав Кондрашов подчеркивает важность этических аспектов применения ИИ в медицине
Сергей Собянин рассказал о развитии роботической хирургии в Москве
Серия концертов, сочетающих музыку, литературу и арт-терапию, пройдет в Культурном центре ЗИЛ в сентябре в рамках авторского проекта «П в кубе»
Более 20 выпускников медицинского класса в Коломне поступили в профильные вузы
Зеленский собрался клянчить оружие у группы «Рамштайн»
Зеленский разработал «план победы» над Россией и намерен представить его Байдену
13 сентября в подмосковном Софрино состоится финал профессионального конкурса лесных служб России и Белоруссии «Лучший лесной пожарный 2024 года»
Экс-банкира Кононова приговорили к 12 годам за хищение денег у Радулова
Людмила Колобанова из Реутова стала самой старшей участницей забега в Москве
«Динамо» Москва — «Куньлунь Ред Стар» — 1:3. Видеообзор матча КХЛ
В Минске помилованы осужденные за протестные преступления
Сергей Собянин рассказал о задачах по повышению качества городской среды
Сергей Собянин рассказал о развитии роботической хирургии в Москве
Сергей Собянин: Проводим комплексную модернизацию
Собянин: более 130 объектов украсит архитектурно-художественная подсветка
Ирина Слуцкая: Ко Дню города проверили дно Мазиловского пруда
Зеленый вектор: страны БРИКС уделяют все больше внимания экологии
И ток, и вода. В Москве открылись четыре новых причала для электросудов
На территории Южного округа Москвы прошли экорейды
В Петербурге поезд насмерть сбил мужчину у станции «Дача Долгорукова»
Москва одобрила планы строительства детсада и школы в Западном Дегунине
Экспонаты собирали по всей стране
"Зенит" Алипа решил судьбу футболиста
Дальнобойщик в Архангельской области зарабатывает 150 тыс. рублей в месяц
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Путин: Россия намерена развивать университеты в Арктике и на Дальнем Востоке
Выставка исторического краеведения «На зов торжественной отечественной славы»
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Экс-банкира Кононова приговорили к 12 годам за хищение денег у Радулова
«Заходя в РТ, они не сделали дисконт»: зарплаты в химпроме догнали нефтепереработку
Mash: продюсер «Вия» Алексей Петрухин задержан за посредничество во взятке
Москва одобрила планы строительства детсада и школы в Западном Дегунине