Поговорим о страхах. Пути преодоления
В одном из предыдущих комментариев зашла речь о страхах. Я решил поделиться своими мыслями на эту тему. Это невероятно широкая тема, поэтому постараюсь высказать несколько мыслей максимально кратко и насколько могу просто.Есть много подходов к рассмотрению темы страхов. Мне кажется, что для эффективной борьбы со страхами важно понять механизм их возникновения. Исходя из этого, целесообразно классифицировать страхи не по объекту, к которому они относятся, а по способу их формирования. Прежде всего, нужно выделить две основные группы страхов.Первая группа страхов, связанных с реальными опасностями, играет важную роль в нашей жизни, поскольку помогает нам оберегать себя от потенциальных угроз. Однако, в определенных случаях, страхи перед реально опасными ситуациями могут становиться неоправданно избыточными или преувеличенными, что может приводить к негативным последствиям.При работе с такими страхами необходимо достичь рационально оправданной степени, важно правильно оценивать уровень риска ...
Новости России
Москва
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
3 Negroni variations to try this fall
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
На строительство и реконструкцию трассы М-7 Волга в Татарстане и Башкирии выделили 9 млрд рублей
Беляевскую премию вручили за развитие ИТ и искусственного интеллекта
За теплый сезон на федеральных трассах во Владимирской области нанесли 922 км разметки
The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Детское радио поддерживает миссию «Заступник»
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
METEOR Lift принял участие в Симпозиуме «Будущее строительной отрасли: вызовы и перспективы развития – 2024
Попавшийся на рекордной взятке в биткойнах экс-следователь получил 16 лет тюрьмы
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Суд отпустил из-под домашнего ареста блогера Портнягина
В Москве отпустили из-под домашнего ареста блогера Портнягина
Неожиданное нововведение: доживших до 70 лет россиян ждет грандиозный сюрприз
Инфобизнесмена-блогера Портнягина отпустили из-под домашнего ареста
Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине
Янник Синнер вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае
Елену Рыбакину официально обошли в топ-5 рейтинга WTA
Джокович вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае
Москву и Подмосковье ждёт вторая «грибная волна»
Неожиданное нововведение: доживших до 70 лет россиян ждет грандиозный сюрприз
В Москве состоялось грандиозное семейное мероприятие - фестиваль MyBaby-Party
Музыкальные новости
Вдохновение от Образцовой: Таланты, продолжающие традиции
Новая солистка Валерия Андреева
дебютирует на бурятской сцене в опере «Иоланта»
Джазовый оркестр Бутмана выпустит альбом с музыкой Мусоргского и Бородина
Возлюбленная Тимати показала лицо без косметики
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Детское радио поддерживает миссию «Заступник»
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
«Европа Плюс» отправит 10 слушателей в Стамбул на концерт Thirty Seconds to Mars
КОМПАНИЯ «СИМПРЕАЛ» СТАЛА ГЕРОЕМ ПРОГРАММЫ «БИЗНЕС В ДЕТАЛЯХ» НА РБК
Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Рэпер A.V.G попал в аварию в Москве и разбил свой элитный Mercedes AMG GT
SHOT: рэпер A.V.G разбил люксовый Mercedes в аварии в Москве
Рэпер A.V.G попал в аварию в Москве и разбил свой Mercedes AMG GT
На видео попало место ДТП на юге Москвы, где Toyota с людьми упала в реку
В Кремле заявили, что Путин встретится с Лукашенко 9 октября
Куба запросила статус страны – партнера группы БРИКС
Лукашенко прилетел в Москву для встречи с Путиным
Сергей Собянин поздравил Владимира Путина с 72-летием
Врач Водовозов: симптомы FLiRT похожи на признаки ОРВИ
Врачам при трудоустройстве в Приамурье предлагают 106 тысяч рублей
Аделина Панина: народные приметы о волосах, влияющие на судьбу и здоровье
СЕРИАЛ «ФАРМА» В ОНЛАЙН-КИНОТЕАТРЕ PREMIER:НОВЫЙ ОРИГИНАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ НА ЭКРАНЕ LG OLED evo
В клиниках «Евроонко» прошли встречи с представителями крупнейших страховых компаний
Нарышкин: Киев развернул террористическую войну без шансов на победу
"Хоккей - это тяжелый хлеб и большая ответственность"
Боялась открытой воды: как россиянка Смирнова утонула на триатлоне в Барселоне
Амурские спортсмены завоевали медали на фестивале ушу и кунг-фу
В Воронеже прошел турнир по собачьему ездовому спорту
Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения
Лукашенко: Минск ценит позицию Путина по развитию отношений с Белоруссией
Собянин: На заводе «СВАРЗ» для Москвы сделали уже 5 тыс. остановочных павильонов
Собянин: В проекте «Династии московской промышленности» уже более 100 семей
Сергей Собянин поздравил Владимира Путина с 72-летием
Собянин поблагодарил московских промышленников за вклад в развитие столицы
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
Новой 18-летней «Мисс России» вручили миллион рублей и корону из белого золота
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
Российские родители рассказали о своём отношении к школьным чатам
МК: пассажиры упавшей в Москву-реку машины смогли выбраться
Неожиданное нововведение: доживших до 70 лет россиян ждет грандиозный сюрприз
Самарские педагоги подвели итоги Форума классных руководителей
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
Творческие коллективы со всей России выступили на фестивале в Павловском Посаде
Фестиваль «Международные недели музыки» стартовал в Архангельске
Архангельск станет одной из площадок Всероссийского марафона «Знание. Первые»
Председателю СК России будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту насильственных действий в отношении жителя Республики Крым
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Безногий дрессировщик хищников
Главное за день: 5 октября
Суд отпустил из-под домашнего ареста блогера Портнягина
Инфобизнесмена-блогера Портнягина отпустили из-под домашнего ареста
В Ханты-Мансийске сотрудники ОМОН «Стерх» обеспечивают правопорядок на матчах Высшей хоккейной лиги
МК: пассажиры упавшей в Москву-реку машины смогли выбраться