Травма свидетеля. Причины и признаки

Современный мир бросает нам большое количество вызовов, каждый день мы перерабатываем гигантское количество негативно окрашенной информации: взрывы, пожары, военные столкновения и катастрофы. Всё это, попадая в сферу нашего внимания, заставляет испытывать стресс и ощущать чужую боль, как свою собственную. Наша эмпатия играет с нами злую шутку, что в свою очередь может привести к развитию психологической травмы, а именно - травмы свидетеля. Говоря более детально, можно сказать, что данная травма - это ранение о чужую боль. Свидетель невероятно сильно сопереживает пострадавшему и отождествляется с его болью настолько, что начинает проживать ее как свою. Либо же боль другого настолько задевает и усиливает личную боль человека - его тревоги, страхи и другие переживания, что становится невыносимой. Основными признаками данной травмы являются: Навязчивый страх, что произошедшая катастрофа может случиться со мной Вина за то, что я радуюсь, когда другие страдают Чувство беспомощности Ощущение собственной ...