Много людей не могут дойти до психолога, потому что сомневаются или боятся. Боятся быть неуслышанными, потери денег или что эффекта не будет. Также они боятся, что придется много работать с самим собой, придется погрузиться слишком глубоко, где может быть больно или страшно. Т.е. уже на входе в терапию у человека много страхов, и это интересный момент. Потому что работа психолога начинается с этого этапа. Осознание страха - это уже первый шаг к изменениям в вопросе ответственности за себя. Прежде, чем идти в терапию, необходимо провести самоанализ и анализ ситуации, что позволит уменьшить неопределенность при входе в терапию.И для этого нужно задать себе несколько вопросов: 1. Почему я подумал(а) про психолога? Мне посоветовали к нему пойти друзья, мама, другие специалисты. Или я где-то прочитал, услышал в соцсетях, что это может помочь? Может быть это были рекомендации какого-то блогера, который часто ходит на терапию? Возможно, это просто любопытство? И здесь вы поймете насколько это ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Итоги в цифрах
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Облако Linx Cloud аттестовано по первому уровню защищенности
Завершили ремонт путепровода на трассе М-4 Дон в Воронежской области
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Генпрокуратура потребовала изъять у замглавы ГУ МЧС Кубани 120 млн рублей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле