Отдых для работы, а не от работы

Как сходить в отпуск? Отпустить себя????В моей профессии особенно важно отдыхать. Я работаю с людьми, с их переживаниями, эмоциями. От этого тоже нужно отключаться. И в моей профессии нужно отходить от этого, побыть с самой собой. Нужно напитаться добрыми, приятными эмоциями!А когда ты сам себе руководитель, сложно уйти в отпуск. Но отдых-отпуск это не когда устала, только тогда в отпуск.Отдых - это БАЗОВАЯ потребность! Как сон, еда! Отдых должен быть! Да, есть выходные.... но выходные - это не совсем тоже самое, что отключиться, отдохнуть от работы неделю.Что мне помогает для планирования отпуска:- Конкретные даты отпуска (так как я запись веду в программе на телефоне, то и могу спланировать отпуска заранее; просто ставлю даты бесповоротно????)- Предупредить клиентов заранее (у меня отпуск и всё!)- Всегда думать о том, что нужно не только работать, но и отдыхать. А то можно порваться или сдуться как воздушный шарик!- Всегда думать о том, что отдых для работы, для себя, а не от ...