Ох, эта желанная свобода быть собой... Проявлять себя спонтанно, не носить масок. Как к ней приблизиться? 1) БОльшую свободу выражения нам даёт глубокое знание о самом себе. Когда я знаком со своими чертами, особенностями, базовыми настройками, частями личности. Когда они приняты и им есть легальное место внутри моей психики. Когда я чувствую к себе уважение и благодарность за то, какой я есть. К примеру, я довольно медленная и размеренная. Но долгое время, ещё с начальной школы зачем-то мне прививалась скорость и я ошибочно думала, что я быстрая. И выбирала активности, вид работы и отдыха, соответствующие именно быстрым людям, и все это меня выматывало, а я только добавляла скорости и темпа, видимо мало стараюсь . Только в терапии делая паузы и остановки, знакомясь с собой, мне стало ясно как хорошо мне в медленности . Неспешно идя по улице, витая в облаках , я чувствую умиротворение и покой, я ВООБЩЕ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ. А кто-то другой как раз чувствует себя ОК на высоких темпах. Всё мы разные ...
Новости России
Москва
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Moscow.media
Частные объявления сегодня
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Сеть клиник «Будь Здоров» открывает новое направление лечения — ВМАС-терапию
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Какие продукты важны для здоровья мозга?
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Летний туристический проект «Умные путешествия» запущен в Подмосковье
Пермский маньяк-людоед трудоустроился в приют для животных
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Сотни москвичей пришли на мероприятие для фанатов турецких сериалов
Почти 20 процентов месячной нормы осадков выпало за ночь в ряде районов Москвы
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Скончалась художница Геля Писарева, чьи картины есть в Псковском музее
В Отдел делопроизводства и режима УВД юго-запада Москвы требуются работники
МГИК утвердил форму бюллетеня для голосования на выборах в Мосгордуму
«Мосфильм» представит взвешивание Минеева и Исмаилова перед боем
«Москва 24»: быстрее всего стерилизовать банки над паром
Один финал Испания выиграла — пусть не у Англии, зато в Лондоне у Джоковича! Алькарас — двукратный чемпион Уимблдона
Алькарас обратился к Джоковичу после финала Уимблдона
Олимпиаду в Париже не покажут по ТВ в России
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Африканская мода в России
МГИК утвердил форму бюллетеня для голосования на выборах в Мосгордуму
Рябков: в наращивании эскалации между РФ и Западом сейчас нет предопределенности
ЦУР «Бизнес» помог сохранить 5,6 миллиарда рублей инвестиций в Подмосковье
Музыкальные новости
Бомжи поселились в эксклюзивном лимузине Пугачевой
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступит в Твери на площади у ДС «Юбилейный» в рамках юбилейного гастрольного тура
Сазыкина ищет справедливости в суде: требует от ПЦ Матвиенко 570 000 руб. за нарушение авторских прав
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Создание Афиши Выступления или Концерта, Мероприятия, События.
Чемпионат по мини-футболу в Росгвардии по Московской области
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
Российские аналитики оценили состояние отечественного рынка ЦФА
Ульяновский росгвардеец несколько километров тащил на буксире автомобиль из Москвы
Рестораторы направят выручку с гастрофестиваля на нужды СВО
ДЕТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ И СОТРУДНИКОВ РОСГВАРДИИ ОТМЕТИЛИ ДЕНЬ РИСОВАНИЯ НА АСФАЛЬТЕ В САРАТОВЕ
«Мосавтодор» устранит последствия урагана «Эдгар» в Воскресенске
Москва глазами художников
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
Попова: на БРИКС приходится около четверти от экспорта лекарств в мире
В Москве врачи спасли двухлетнюю девочку с застрявшей в горле проволокой
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
МЧС В Городской больнице имени Пирогова прошла конференция по вопросам профилактики пожаров на объектах здравоохранения столицы
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
В Оренбурге завершилось первенство города по большому теннису на призы «Сладковско-Заречное»
В столице пройдет экскаватор-шоу в рамках форума-фестиваля «Москва 2030»
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
ЦУР «Бизнес» помог сохранить 5,6 миллиарда рублей инвестиций в Подмосковье
Студент ТГУ защитил диплом из прифронтовой зоны
Африканская мода в России
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В чем особенность приготовления лапши вок?
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
В Подмосковье задержали поджегшую автомобиль полиции девушку
В Орле кадеты получили тепловой удар на мероприятии
МГИК утвердил форму бюллетеня для голосования на выборах в Мосгордуму
Африканская мода в России