"А царь то не настоящий" или что делать с самозванцем?
Синдром самозванца - это психологическое состояние, при котором человек чувствует себя неспособным к достижению успеха из-за своих реальных или вымышленных недостатков. Человек с синдромом самозванца может испытывать чувство вины, стыда и страха перед неудачей, что может привести к снижению самооценки и мотивации. Вот несколько советов, которые могут помочь справиться с синдромом самозванца: 1. Признайте свои достижения.Записывайте свои успехи и достижения, даже если они кажутся незначительными. Это поможет вам осознать, что вы уже достигли многого и что вы заслуживаете уважения и признания. Для меня самой было открытие, когда я решила посчитать, а сколько же обучений (помимо основного) я прошла, сколько сертификатов я имею (я уже молчу про книги и курсы, которые не дают сертификатов). Самозванец любит цифры, ему нужно доказательство и тогда его голос в голове становится все тише. А ведь сколько вложений в свое развитие мы обесцениваем, просто не присваивая их себе? 2. ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Какие продукты важны для здоровья мозга?
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Подсчитано, насколько подорожали авиабилеты на российские курорты: если вы ещё не купили билет, то вы опоздали
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Движение на Московском тракте в Томске будет перекрыто
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Песков: у Кремля сегодня практически нет диалога с администрацией Байдена
Турнир по игре Го и фестиваль китайской культуры пройдут в Москве
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Актер Александр Ширвиндт родился 90 лет назад
«Балуев в рамки не умещается». Глеб Матвейчук рассказал о дружбе с мэтрами
Популярный фестиваль поощрит сотню самых активных предпринимателей
Действующий чемпион Андрей Рублёв проиграл 121-й ракетке мира на старте турнира в Бостаде
Рублева призвали успокоиться
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
Актер Александр Ширвиндт родился 90 лет назад
Москвичам советуют оставаться дома: «оранжевый» уровень опасности
Сбер выдал жителям Северо-Запада по льготным программам 80% ипотеки в июне 2024 года
«Балуев в рамки не умещается». Глеб Матвейчук рассказал о дружбе с мэтрами
Музыкальные новости
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Подопечная Басты: стало известно, с кем встречается Элджей после брака с Ивлеевой
Жена рэпера Басты призналась, что худеет к своему дню рождения
Хотите попробовать себя в уличной торговле?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Лавров предложил и.о. главы МИД Ирана посетить Москву, Астрахань и Мурманск
Обмен подколами, 64 раунда спаррингов и 25 млн рублей выручки за билеты: что окружает третий бой Минеева с Исмаиловым
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
В Москве увеличивают производство автокомплектующих и предлагают новые решения
В Москве мужчина извинился за бизнес по сливанию бензина с каршеринга
Источник 360.ru: такси и BMW столкнулись на северо-востоке Москвы
Суд Москвы отправил под домашний арест хозяина кафе после массового отравления
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Особенности монтажа унитаза для инвалидов и людей с ограниченными возможностями
Канадский хоккеист "Динамо" Комтуа рассказал, что является фанатом Месси
Врачи Москвы обещали бесплатно провести в операции в РБ им.Баранова
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Зеленский: Запад так и не отправил Киеву обещанные истребители F-16
Подмосковные росгвардейцы отмечают Международный день шахмат
В МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ШАХМАТ СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ПРОВЕЛИ ТОВАРИЩЕСКИЙ ТУРНИР В САРАТОВЕ
Обмен подколами, 64 раунда спаррингов и 25 млн рублей выручки за билеты: что окружает третий бой Минеева с Исмаиловым
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Лукашенко назначил своих уполномоченных представителей в Минске и регионах
Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Собянин рассказал о работах на Москве-реке
Собянин рассказал, как в городе заботятся о Москве-реке
Собянин: Благодаря программе реновации будут созданы новые места для отдыха
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
Популярный фестиваль поощрит сотню самых активных предпринимателей
Частицу мощей Феодора Ушакова передадут в храм на его малой родине в Ярославле
Москвичам советуют оставаться дома: «оранжевый» уровень опасности
«Балуев в рамки не умещается». Глеб Матвейчук рассказал о дружбе с мэтрами
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
В чем особенность приготовления лапши вок?
Москвичам советуют оставаться дома: «оранжевый» уровень опасности
«Балуев в рамки не умещается». Глеб Матвейчук рассказал о дружбе с мэтрами
Сбер выдал жителям Северо-Запада по льготным программам 80% ипотеки в июне 2024 года
Началось строительство технопарка «Алкон Север» на севере Москвы
