Как перестать сравнивать себя с окружающими?
Сравнивать себя с другими для подавляющего большинства людей стало совершенно естественным механизмом. С детства мы использовали сравнение как способ оценки своего положения в обществе, своих способностей, своих достижений. Однако сравнение с другими достаточно часто приводит к нестабильной и/или заниженной самооценке. Кроме того, человек, часто сравнивающий себя с другими, подстраивает свои планы под то, что ему подчас на самом деле и не нужно. Наверное вам доводилось слышать: Не сравнивай себя с другими, сравнивай себя только с собой в прошлом , звучит замечательно, но на практике реализовать сложно. Часто сравнение становится источником стресса и чувства неполноценности.В эпоху соцсетей это стало более остро. Бывает сложно отличить то, что мы видим только внешнюю сторону жизни других людей с соцсетях от того, что проходит в их жизнях на самом деле.Так как же перестать сравнивать себя с окружающими?Определите свои планы, цели и ценности. Бессмысленно сравнивать себя с другими, когда у ...
Новости России
Москва
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Кутюрная коллекция Balenciaga осень-зима 2024
Итоги прошедшей недели восточной культуры "Караван Парад"
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
После вмешательства транспортной прокуратуры восстановлено техническое состояние объектов железнодорожной инфраструктуры
Пермский маньяк-людоед трудоустроился в приют для животных
Готовность моста через Каму – 80%
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Движение на Московском тракте в Томске будет перекрыто
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
В РПЛ назвали критерии распределения призового фонда между клубами
МЖД опровергла сообщения брянских инфопомоек о подростках на крышах электричек
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
Парень полгода подсыпал яд в продукты, чтобы убить родителей и получить квартиру
Врач Григорьев призвал не игнорировать приступы сильной головной боли
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Олимпиаду в Париже не покажут по ТВ в России
Калинская и Синнер наслаждаются отдыхом в Италии
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Загрутдинов: проблемный ЖК «Малыгина, 12» введен в эксплуатацию
Экс-депутат Абельцев подозревается в попытке продать должность помощника
На улицах Салехарда появятся ненецкий календарь и хранитель снов
Госинспекция по недвижимости демонтировала ...
Музыкальные новости
Агент по организации ПРОДАЖИ КНИГИ в книготорговых организациях.
Большой театр покажет балет «Пиковая дама» на сцене Мариинки
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступит в Твери на площади у ДС «Юбилейный» в рамках юбилейного гастрольного тура
Лица без определенного места жительства поселились в лимузине Аллы Пугачевой
Движение на Московском тракте в Томске будет перекрыто
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Хотите попробовать себя в уличной торговле?
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе
Источник 360.ru: такси и BMW столкнулись на северо-востоке Москвы
В Москве мужчина извинился за бизнес по сливанию бензина с каршеринга
Состоялась премьера песни Натали Орли «Это такая сила»
Суд Москвы отправил под домашний арест хозяина кафе после массового отравления
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие меры профилактики помогут от трещин
Врач-педиатр МОЦОМДа рассказал про вред и пользу гречки
Особенности монтажа унитаза для инвалидов и людей с ограниченными возможностями
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Зеленский: Запад так и не отправил Киеву обещанные истребители F-16
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
Сийярто: Зеленский хочет втянуть НАТО в конфликт
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Подмосковные росгвардейцы отмечают Международный день шахмат
В МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ШАХМАТ СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ПРОВЕЛИ ТОВАРИЩЕСКИЙ ТУРНИР В САРАТОВЕ
Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами
Лукашенко назначил своих уполномоченных представителей в Минске и регионах
Собянин: Город помогает компаниям привлекать средства на развитие производства
Собянин рассказал о работах на Москве-реке
Собянин рассказал, как в городе заботятся о Москве-реке
Собянин: летом московские власти запустили несколько спортивных проектов
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Космонавт Антон Шкаплеров поддержал инициативу возвести памятник в Алешкинском лесу
Не дороги, а реки: в Москве машины «поплыли» после сильного ливня
Как менялся курс ETH в истории и какой прогноз Ethereum можно ожидать
Названы самые посещаемые в 2024 году подмосковные парки
Кремль не стал комментировать возможность обмена обвиненного в шпионаже журналиста из США
Мария Багреева: объем закупок Москвы у малого бизнеса превысил 317 млрд руб
Экс-депутат Абельцев подозревается в попытке продать должность помощника
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
В чем особенность приготовления лапши вок?
В телефоне у растоптавшего крест блогера обнаружили детское порно
Певец SHAMAN выступит у посольства США в Москве
Парень полгода подсыпал яд в продукты, чтобы убить родителей и получить квартиру
Врач Григорьев призвал не игнорировать приступы сильной головной боли