Рассмотрим реальную ситуацию в офисе. Большое помещение, около 30 человек, в некоторых зонах практически всегда тихо, в других зачастую конфликты. Начальник ругается с работниками, работники из-за кондиционера. Практически кондиционерные войны. Разговоры друг о друге, сплетни, подзуживание. Не проходит дня, чтобы из-за обычных рабочих моментов не переходили на личности. После рабочего дня ощущение вымотанности, раздражения, которое приносится домой. Накапливающееся напряжение, как на работе, так и после нее. Что же делать в этой ситуации? Наушники? Возможно, кому-то помогает, но сидеть в наушниках целый рабочий день это большая нагрузка, так как помимо рабочих задач мозг должен обрабатывать еще и то, что ему льется из динамиков. Хорошей помощью могут являться вопросы самому себе: какую роль я занимаю в этой ситуации? Зачем я вовлекаюсь в конфликты и разговоры? И посмотреть, какие ответы придут вам. Возможно это страхи, что вы можете попасть в опалу? Не чувствуете безопасности? Берёте на ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Спа-наслаждения от Canopy by Hilton Seychelles
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Готовность моста через Каму – 80%
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Свердловской области завели еще одно "мусорное" уголовное дело
Стресс увеличивает риск тромбоза глубоких вен, показало исследование
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Декларация Человекоцентричности
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Малкин в шутку раскритиковал Овечкина во время матча звезд КХЛ и НХЛ
Власти Кыргызстана призвали Канделаки «не вносить разлад» в отношения с Россией из-за поста про снос музея им. генерала Панфилова
Cемейную ипотеку продлили до 2030 года
В Москве на выходных ожидаются дождь, гроза и сильный ветер
"Фонтанка": задымление произошло над крышей ТРЦ "Галерея" в центре Петербурга
«Локомотив» и «Акрон» забили четыре гола за 13 минут в первом матче сезона РПЛ
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Экс-теннисист Ольховский: победа Медведева над Синнером была неожиданной
Красноярскую теннисистку Мирру Андрееву допустили на Олимпиаду в Париже
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Сжегшая паспорт Евгения Хоффманн выслушала приговор суда в Брянске
Бубнов назвал точный счёт матча «Крылья Советов» - «Зенит»
В МИД РФ заявили, что милитаризация севера Норвегии не повысит его безопасность
Невестка Орбакайте вернулась в Россию
Музыкальные новости
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступит в Твери в рамках юбилейного гастрольного тура
Фестиваль в Ходженте посвятили 90-летию Юрия Визбора
Концерт "Битва Клавиров: Бах vs. Моцарт"
На торги выставлена картина Фрэнка Синатры
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Декларация Человекоцентричности
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Обмен подколами, 64 раунда спаррингов и 25 млн рублей выручки за билеты: что окружает третий бой Минеева с Исмаиловым
Четыре улицы в Москве стали пешеходными 20 и 21 июля
Схема движения транспорта изменится в центре столицы
Семикилометровая пробка растянулась на выезде из Воронежа
Дептранс Москвы: на внешней стороне ТТК затруднено движение из-за ДТП
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Кремль: Россия и Северная Корея работают по достигнутым в Пхеньяне договоренностям
Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию
Путин назначил Агафонова главой Экспертного управления президента
Приживается в кишечнике на год: где можно заразиться смертельно опасным листериозом
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Вернет молодость и снизит воспаление: диетолог Писарева рассказала о пользе черники
Невролог Григорьев: Женщины страдают мигренью в три раза чаще мужчин
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
Усадьбу Зеленских снесли в Киеве
Сийярто: Зеленский хочет втянуть НАТО в конфликт
Меркурис: Потеря Киевом Угледара положит конец битве за Черное и Азовское моря
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Матчем в Москве воронежский «Факел» откроет новый сезон
«Динамо» представило промо-ролик к новому сезону: в нем есть Деревянко и дельфин в красно-белой форме
«Локомотив» в матча-открытия сезона РПЛ с трудом обыграл «Акрон»
Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами
Лукашенко утвердил окончательный состав уполномоченных представителей главы государства в областях и Минске
Лукашенко назначил своих уполномоченных представителей в Минске и регионах
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Собянин: Умные камеры помогают улучшить движение по МКАД и другим магистралям
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Сергей Собянин сообщил о начале реставрации фасадов дворца Дурасова
Как менялся курс ETH в истории и какой прогноз Ethereum можно ожидать
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Москвичам пообещали на будущей неделе классическую июльскую погоду
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Бубнов назвал точный счёт матча «Крылья Советов» - «Зенит»
Невестка Орбакайте вернулась в Россию
Cемейную ипотеку продлили до 2030 года
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В чем особенность приготовления лапши вок?
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Наталья Сергунина: Московский проект «Контуры ...
«Локомотив» и «Акрон» забили четыре гола за 13 минут в первом матче сезона РПЛ
"Фонтанка": задымление произошло над крышей ТРЦ "Галерея" в центре Петербурга
Матчем в Москве воронежский «Факел» откроет новый сезон
