Результаты работы с психологом. Часть 3

Продолжаю про результат работы психолога с клиентом.Начало здесь: Часть 1 и Часть 2Сегодня вот об этом результате: способность к произвольному действию - делать что-то, когда и потому что так решил(а). А не когда и если в попу клюнул жареный петух, или снизошло вдохновение.Ярче всего такая способность, точнее её дефицит, проявляет себя в прокрастинации. Когда есть необходимость, или польза, или здравый смысл делать что-то значимое, важное для сегодняшнего или завтрашнего дня. А вместо этого происходит бесконечное откладывание, или откладывание до точки аврал (обычно), или до момента вдохновения (приходит крайне редко, ибо оно гарантировано только поэтам ????) этих важных и нужных дел. И замещение их деланием всякой ерунды.Приводит эта история либо к хроническому отсутствию результатов или желаемых изменений, а значит неудовлетворённости и недовольству собой, либо к послеавральному истощению.Принимая во внимание вышесказанное, согласитесь: быть в состоянии делать что-то важное по собственному ...