Решил записаться к психотерапевту? Отлично! Это мудрое решение, которое может изменить вашу жизнь к лучшему. Но стоит приготовиться к тому, что терапия это не волшебная палочка, которая мгновенно решит все ваши проблемы. Это долгий и непростой путь самопознания и самоисцеления, который требует усилий и времени. В отличие от стереотипных представлений о терапии, которые мы видим в фильмах и сериалах, реальная работа психотерапевта это не про загадочные фразы и мгновенные озарения. Терапия это глубокий и честный диалог с собой, который помогает разобраться в своих мыслях, чувствах и поведении. В этой статье мы поговорим о том, что такое терапия на самом деле, какие ожидания могут быть реалистичными, и как сделать терапевтический процесс действительно эффективным.1⃣Терапия это не волшебная палочка. Не ждите мгновенных изменений или готовых решений. Это процесс самопознания и самоисцеления, который требует времени и усилий.2⃣Терапия это не коучинг. Хотя и коучи могут помочь с постановкой ...
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
England U20 overpower France to be crowned world champions
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Несколько авиарейсов в Томск задерживаются из-за тумана
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
«Бегал в костюме красноармейца по ресторану отца Андрея Бурковского» Михаил Башкатов в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3 рассказал о первом заработке
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
