День для себя

Этот день не похож на другие дни. В этот день вы не занимаетесь работой, домашними делами, саморазвитием, просвещением себя и других, детьми, походами в магазин, дачей и. т. п. А делаете только то, что хотите и что вам очень приятно. Такой день всегда складывается сам по себе, если вы решили, что он только ваш и это особый день - день для себя. День ничего-неделанья. Такой день вполне можно прожить, если научиться отключать многоголосье в своей голове и начать двигаться в сторону ничего-неделанья. Да, такой день возможен. Стоит лишь дать себе внутреннее разрешение на это.Такой день несёт в себе мощный ресурс для восстановления душевных сил, даёт ощущение внутренней свободы и имеет определённый исцеляющий эффект для вашего организма.Легко или сложно, долго или коротко, у каждого свой путь к такому дню - дню для себя.С заботой о вас, практикующий психолог Марина Анатольевна Вдовина????______________________________Прийти к самоценности, обрести стабильную самооценку, научиться понимать ...