Уход от алкоголика это сложный и эмоционально тяжелый процесс, требующий осторожности и решимости.Прежде всего, важно осознать, что вы не сможете изменить другого человека, но можете изменить свою жизнь. Начните с понимания причин, по которым вы хотите уйти. Это могут быть систематические конфликты, насилие, манипуляции или постоянное разочарование.Создайте план. Определите, куда вы пойдете, когда решите уйти, и заранее подготовьте важные документы, вещи и, если возможно, деньги. Не забудьте про поддержку обратитесь к друзьям, семье или специалистам. Иногда разговор с психологом может оказаться крайне полезным.Обсудите свои намерения с алкоголиком, если это безопасно. Он может не понимать всю серьезность ситуации и потребностей. Однако принимайте решение, исходя из собственных ощущений и безопасности. Помните, что уход это не проявление слабости, это шаг к лучшему будущему. Позвольте себе время на восстановление и обретение спокойствия. Жизнь без алкоголя возможно, и она может быть намного ...
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
В России почти за миллион продают Москвич-2141, простоявший в гараже с 1994 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Суд обязал Сергея Шнурова и его агента вернуть 90 млн руб за сорванный концерт
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Путин включил в Госсовет врио глав девяти регионов
Мать Заворотнюк и ее внучка уехали из Москвы после смерти актрисы
Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»
Мультфильм «Побег из лабиринта времени» стартует в прокате при поддержке Детского радио