В современном мире, полном эмоционального и физического напряжения, забота о собственном здоровье становится не просто желанием, а необходимостью. Однако сделать шаг в сторону улучшения своего состояния бывает очень сложно. Несмотря на понимание важности здоровья, мы часто откладываем заботу о себе на потом, жертвуем временем и ресурсами ради работы, обязанностей и ожиданий окружающих. В чём же сложности выбора себя? Зачастую, когда мы решаем уделить внимание своему здоровью, на пути возникают барьеры. Первая преграда время. Мы живем в быстром ритме, стремясь успеть выполнить все задачи, часто забывая о себе. Кажется, что забота о собственном здоровье стоит в противоречии с обязательствами, которые обременяют нас. Следующая проблема финансовые ресурсы. Посещение врачей, занятия спортом, занятия с тренером или диетологом воспринимаются как дополнительные расходы, а не как инвестиции в свое благополучие. Мы боимся потратить на себя те средства, которые могли бы быть использованы в других ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Томская область сохранила 15 место в рейтинге регионов по наименьшим выбросам в атмосферу
Площадь пожара в жилом доме на юго-западе Москвы выросла до 2000 «квадратов»
Мосгорсуд отменил приговор режиссеру Вырыпаеву, осужденному за фейки о ВС РФ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
