Не всякий стресс является травмой. Стресс прочно вошел в нашу повседневную жизнь. Пробки, обязанности, конфликты и неудачи вызывают напряжение и сбивают нас с толку. Часто можно услышать утверждение, что любой стресс эквивалентен травме. Но действительно ли это так? Травма это не просто негативный опыт, а глубокий эмоциональный след, который влияет на всю нашу жизнь. Это изменение восприятия, зачастую окрашивающее реалии в мрачные тона. Главное в травме не событие, а наша реакция на него. Для одного публичное выступление просто вызывает стресс, а для другого может обернуться серьезной травмой с паническими атаками.Как травма влияет на человека? Травматический опыт может заморозить наши эмоции, остановить развитие, изменить восприятие реальности. Человек может стать крайне чувствительным к определенным ситуациям, избегать контакта с миром, постоянно чувствовать тревогу. Важно различать стресс и травму: стресс это нормальная реакция на раздражители, тогда как травма требует особого подхода ...
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Дисбактериоз, Синдром дырявого кишечника и отеки: Кутушов рассказал, как связаны эти проблемы
Готовьтесь к задержкам по 3-4 часа на всё: аэропорт Анталии стал портом притеснения - российские туристы жалуются на дикий бардак с багажом, взлётом и посадкой, а их привозят за 6-7 часов до вылета
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Why you should buy physical copies of your favorite books
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
В Домодедово прошли антитеррористические учения.
В России создают сервис знакомств с проверкой кредитов и алиментов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Эксперты рассказали, мебель каких цветов застройщики выбирают для своих проектов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Не то фото: Брат подрывника Серебрякова сообщил об ошибке
Московский нефтеперерабатывающий завод расширяет карьерные возможности студентов
Золотой стандарт: бизнес-центр Tekta Group на Ходынском поле пройдет сертификацию по российской зеленой системе «Клевер»
Компании из Саранска, Москвы и Оренбурга: стали известны подрядчики, которые будут строить микрорайон «Звездный» в Орске для людей, пострадавших от наводнения
«Кинобус ПроЭко» разоблачает экологические мифы на VII Слете координаторов Чистых игр
