От невыносимости к жизни: как научиться работать с болезненными чувствами

Практика показывает, что людям свойственно испытывать разную степень неудовлетворенности независимо от дохода, пола, семейного положения или того, чем они владеют или на какой машине ездят. Дэниел Гилберт, профессор психологии Гарвардского университета, в своей книге Спотыкаясь о счастье приводит результаты исследований на эту тему и описывает слабости оценок и иллюзии убеждений, которые приводят к искаженным представлениями о своем будущем и недооценке своего удовлетворения. Но вместо того, чтобы принять тот факт, что люди далеко не всегда получают то, что хотят, а даже получая это все же могут оставаться неудовлетворенными человек продолжает играть в игру с разумом, говоря себе о том, что если было бы и/или он мог купить/заполучить себе [здесь вставить нужное по вкусу], то все было бы замечательно.Позитивная скорая помощь успешного успеха приносит много денег (правда все же тем, кто ее предлагает) заверениями: Я расскажу вам как никогда не страдать и секрет вечного счастья! , Три шага ...