Личные границы. Мешают или помогают жить СВОЮ жизнь?
Когда мы не умеем чувствовать, защищать и отстаивать свои личные внутренние границы, мы живем жизнью других. Т.е. другие люди живут нашу жизнь за нас: определяют то, какими мы должны быть полноценными или неполноценными, быть мамой или выбрать самореализацию, что носить, как выглядеть и т.п. Они задают то, что нам делать, потому что мы не можем отказать в просьбе. Они распоряжаются самым ценным, что есть в жизни человека - нашим временем.Личные границы позволяют отделить свое я от потребностей, хотелок, норм и правил жизни другого человека. Благодаря их пониманию и умению отстоять, жизнь живётся своя собственная.Как понять, что с отстаиванием границ сложности?Это когда человек стесняется задать лишний вопрос врачу, когда страшно отказать подруге в просьбе, неловко повысить цены за свои услуги, попросить закрыть окно когда дует, не получается ответить на нетактичный вопрос родственников в свой адрес и т.п.Почему любому из нас очень важно чувствовать свои внутренние границы и уметь их соблюдать? ...
Читайте также:
Вчера 21:17
Вчера 22:03
Вчера 22:37
Вчера 21:01
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
«585*ЗОЛОТОЙ» запускает новый сезон проекта об истории культовых мировых украшений
Концерты при свечах в усадьбе XIX века при поддержке Relax FM
Доктор Юзуп рассказала, как реакция организма на продукты может рассказать о скрытых заболеваниях
Сотрудник филиала «Восточно-Сибирский» компании «ЛокоТех-Сервис» принял участие в съемках программы «Семейные игры. Битва за Олимп»
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Житель Сургута поверил в байки о "расследовании ФСБ" и перевел мошенникам почти 14 миллионов рублей
«Райтек ДТГ»: 50-кратный рост за 11 лет
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
В Челябинской области задержали автомобилиста, сбившего двух молодых пешеходов на обочине
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Пиратский «День именинника» отметили в ТРЦ «Нора»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
В «Художественном» показали три короткометражки проекта «От идеи до премьеры»
Дурова обязали проживать по определенному адресу во Франции
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
В Котельниках объявлен конкурс на строительство детского сада на 150 мест
Коллективы из шести городов приедут на фестиваль музтеатров в Челябинск
Свыше 300 сотрудников предприятий прошли обучение в Подмосковье с января
Озвучены шесть условий мира: Стали известны итоги ключевой встречи с участием Путина
Хуберт Хуркач одолел Тимофея Скатова на старте Открытого чемпионата США — 2024
Анна Блинкова проиграла Эмме Наварро на старте Открытого чемпионата США
Карен Хачанов поднялся на одну строчку в рейтинге ATP
Российская теннисистка Потапова вышла в третий круг US Open
Озвучены шесть условий мира: Стали известны итоги ключевой встречи с участием Путина
На строительство моста в Вязьме выделили почти 1,8 миллиарда рублей
Сетевая война. Как "спящие" телеграм-каналы вбрасывают фальшивые новости
Московский экономический форум на Алтае: Подобные проблемы мы уже видели в Крыму!
Музыкальные новости
«Жутко становится»: Баста рассказал о своем райдере
Женатый Shaman нежно поцеловал в шею новую спутницу на «Новой волне»: опубликовано видео
Крымские каникулы: «Голоса Градского» представили уникальную концертную программу
«Раздолбайство у нас исключено»: Баста запретил своим артистам пить перед шоу
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Концерты при свечах в усадьбе XIX века при поддержке Relax FM
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Собянин: в Москве открылся восьмой волонтерский центр «Доброе место»
Пользователи пожаловались на работу сервисов Wildberries
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Сотрудник филиала «Восточно-Сибирский» компании «ЛокоТех-Сервис» принял участие в съемках программы «Семейные игры. Битва за Олимп»
Прокуратура Москвы возбудила дело о смертельном ДТП на 1-й Владимирской улице
В результате ДТП в Москве погибла женщина и пострадал ребенок
Иномарка насмерть сбила женщину на востоке Москвы
Мэрия Москвы защитила детей от ГИБДД // Полиция и чиновники разошлись в оценках роста детской аварийности
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Михаил Евраев доложил Президенту России Владимиру Путину о развитии Ярославской области
"Путин все понял". На Западе сделали неожиданное заявление о России
Суд признал законной блокировку сайта независимого саратовского издания
Что известно о новой опасной болезни, которую вызывают вейпы и электронные сигареты
Форум «Активное долголетие в Подмосковье» прошел в Одинцове
Как увеличить прибыль клиники до 30%, повысив квалификацию врачей
Доктор Юзуп рассказала, как реакция организма на продукты может рассказать о скрытых заболеваниях
В Киеве обвинили Зеленского в краже денег у пенсионеров
Киев посадит за штурвалы пенсионеров: что еще выпросит Зеленский на предстоящей встрече с Байденом
Отечественные грузовые шины прошли испытания в рамках ралли-марафона «Шелковый путь–2024»
Форум «Активное долголетие в Подмосковье» прошел в Одинцове
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольных матчах РПЛ в Москве
«Спартак» победил «Динамо» в матче Кубка мэра Москвы
На 99%: чем опасен возможный разворот Минска от Москвы в сторону Запада?
Лукашенко заявил, что не позволит белорусской армии воевать за пределами страны
Лукашенко заявил, что не прикажет военным идти воевать за пределы страны
Собянин: В Филимонковском районе открывается новое здание школы № 1392
Сергей Собянин рассказал, как Москва поддерживает многодетные семьи
Собянин рассказал об открытии нового здания школы №1392 в Филимонковском районе
Сергей Собянин. Главное за день
Ивановское торнадо: как в центре России 9 июня 1984 года летали дома и коровы
В Сбере назвали изменение климата одним из главных рисков в следующие 10 лет
В Москве задержали подозреваемого в расправе над бездомными в Бутовском парке
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Озвучены шесть условий мира: Стали известны итоги ключевой встречи с участием Путина
Денис Клявер спел в центре Москвы песню о самых близких
Шойгу находился в осаде или создал крепостные стены?
Америка, США, Европа знают про "Посейдон Рэмыча Белоусова"? И другие очень важные данные для России и всего мира.
КНР и РЖД связывают три буквы — СМП. Арктический экспресс принял эстафету у китайских моряков и повёл по железным дорогам России контейнеры с Севморпути
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Денис Мантуров встретился с губернатором Архангельской области Александром Цыбульским
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
«Уходящая натура». Доходность в Севастополе от студий выше, чем в Симферополе
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Певицу Клаву Коку экстренно забрали в больницу
Америка, США, Европа знают про "Посейдон Рэмыча Белоусова"? И другие очень важные данные для России и всего мира.
Денис Клявер спел в центре Москвы песню о самых близких
Семья из Воскресенска переехала из аварийного дома в новую квартиру