Я убеждена в том, что о внутрянке работы с психологом, о процессе консультаций и психотерапии - важно и нужно говорить. В частности - об основных принципах, правилах, возможностях и ограничениях и т.д. Поэтому это будет цикл статей, в которых я попробую описать ключевые процессы внутри терапии. Пусть это будет интересно и полезно!Что такое психотерапия?Психотерапия - это процесс, который предоставляет множество возможностей для улучшения качества жизни, эмоционального состояния и межличностных отношений, однако она не является панацеей и имеет свои ограничения.Цель психотерапии улучшение качества жизни, в частности - понимание себя, своих эмоций, чувств, мышления, ощущений, желаний, поведения, а также развитие навыков для эффективного совладания со стрессом и различного рода сложностей и дискомфорта.Работа с психологом, и психотерапия в частности, может принимать различные формы. Я расскажу об основных и приведу ориентировочную продолжительность каждой из них:Индивидуальное психологическое ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
