Как работает экспозиционная терапия Недавно один из клиентов поделился своими переживаниями о трудностях, связанных с работой над травмой: И так тяжело, а ещё лезешь в дверь, откуда на тебя вываливается другая огромная куча проблем. Не хочется туда лезть .Эти чувства знакомы многим, и именно они могут мешать начать путь к исцелению. Сложность, вызываемая столкновением с травмой и с тем, что с ней ассоциируется, заключается в возникновении страха и тревоги. Но бояться и испытывать тревогу нормально. С точки зрения теории эмоциональной обработки, регулярное столкновение с безопасными, но пугающими ситуациями вызывает со временем реакцию габитуации (привыкание) постепенное уменьшение ответной реакции в ответ на повторяющийся стимул. Этот естественный терапевтический механизм может не работать только в том случае, если человек избегает таких ситуаций, мыслей и чувств. Чтобы преодолеть избегающее поведение и запустить процесс привыкания, существует экспозиционная терапия.Угроза, которую человек ...
«Мы не могли нормально работать»: как Азербайджан препятствовал оказанию помощи Красного Креста во время блокады Нагорного Карабаха. Фоторяд
Деловые мероприятия на выставке «Интерткань-2024. Осень» 10-12 сентября
Я была ошеломлена ценами в Турции: туристка приехала на отдых и рассказала, сколько теперь на курортах стоит перекусить - не упадите от этих цифр в обморок
Регистрация посетителей на выставку «Textile&Home-2024. Осень» в «Экспоцентре»
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
Gautam Rode reveals how he took Pankhuri Awasthy to introduce her to his friends for the first time before getting married and she didn’t ‘utter a word’
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
Беседа – предостережение
«Россия против террора!»,
ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
