Усталость - не про меня! Трудоголики в чате
Есть у трудоголиков в голове такой миф, что вне зависимости от количества нагрузки физической, ментальной, психической - я должен со всем справляться. И желательно никогда не уставать. И в терапию трудоголики часто приходят с запросом - хочу быть еще более эффективным, больше успевать и не чувствовать усталости и боли. И контакта со своей усталостью тоже нет- у меня почему-то недостаточно сил в выходной, я хотел сделать больше . -Но у тебя же был лютый проект с дедлайном, все выходные ремонт с утра до ночи, плюс не высыпаешься последний месяц вовсе - Это так не работает, если я сегодня ничего не делал, значит и силы должны быть Когда нет контакта с усталостью, и понимания как работает психика - требования к себе еще сильнее повышаются, гайки закручиваются, и вместо отдыха человек наседает на себя с новой силой. Здесь может присоединиться психосоматика, поскольку потребность в здоровом отдыхе вытесняется все больше. Почему так сложно самому выйти из этого замкнутого круга? Во-первых, есть ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Elie Saab haute couture осень-зима 2024
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения
Сотрудники филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стали серебряными призерами Спартакиады РЖД
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Касети для розсади: як вони допомагають
Вторая жизнь пальм и вещей в Angsana Velavaru
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Пропавших в КБР альпинистов из Москвы и Санкт-Петербурга нашли погибшими
«Фонтанка»: после пожара в Санкт-Петербурге нашли труп с порезанной головой
Столичный СК поделился статистикой раскрываемости преступлений за январь – июнь
Мэр Москвы: Более 500 тыс. человек посетили открытые бассейны с начала лета
Синоптики назвали самый теплый день на этой неделе в Москве
Суд назначил 250 часов работ россиянину, сбросившему собаку с балкона
Медведев об игре на грунте на ОИ после травяного сезона: было даже страшно
Медведев и Андреева сыграли микст на Олимпиаде-2024 в Париже
Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере
Медведев и Андреева завершили выступление в миксте на Олимпиаде
Синоптики назвали самый теплый день на этой неделе в Москве
Мэр Москвы: Более 500 тыс. человек посетили открытые бассейны с начала лета
Посольство РФ рекомендовало россиянам в Венесуэле избегать выхода на улицу
Музыкальные новости
Гарик Харламов стал креативным продюсером Comedy Club
«Чуть не утонул, но я его спасла», — люди в шоке, узнав, что Волочкова ныряла в купели вместе с домашним…
"Стыдоба!" - Предавшая Россию Анна Нетребко развелась с мужем, а потом выставила себя на посмешище в Сети
Денис Мацуев представил в Сириусе авторский проект Crescendo
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
В Красноярском крае завершился Чемпионат Сибирского округа Росгвардии по военно-прикладному спорту
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Патрушев: России все равно, кто будет возглавлять США — Трамп или Харрис
Мужчина погиб в ДТП на трассе M-4 «Дон» в районе Домодедово
Цена нового внедорожника Haval H9 в России стала известна.
Lada впервые вышла на 1-е место по числу автомобилей, оставляемых в залог по автозаймам
Перевозка грузов рефконтейнерами
Каршеринг BelkaCar выяснил, куда ездили пользователи в первой половине лета
В мерах против милитаризации Германии Россия ставит на гиперзвук
В мерах против Германии Россия ставит на гиперзвук
Александр Дюков: 90% установок на Омском НПЗ новые установки
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения
Врач-гигиенист клиники Мегастом Ольга Жидких: почему нельзя языком вытаскивать куски пищи из зубов
Врач Чернышова: при магнитных бурях могут появиться резкие перемены в настроении
Врач Кондрахин: приступ тахикардии поможет остановить прием валокордина
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Финал чемпионата России по эндуро прошел в Зарайске
Модели из Москвы приписывают роман с чемпионом Европы по футболу Ямалем
Собянин сообщил, какие мосты, тоннели и переходы отремонтируют до конца года
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»
Собянин рассказал о высокотехнологичных операциях в московских больницах
В штабе общественной поддержки ЕР обсудили проекты сохранения прудов Москвы
Ежемесячную денежную выплату получают более 1,6 млн пострадавших от радиации
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар
Житель Москвы обвинил жену в шпионаже, купил форму НАТО и уехал с оружием в неизвестном направлении.
Синоптики назвали самый теплый день на этой неделе в Москве
Суд назначил 250 часов работ россиянину, сбросившему собаку с балкона
Не имей сто рублей, а имей сто детей. А лучше всё сразу
Студенты из разных регионов России отправились в экспедицию на Мезень
В Архангельске завершился XII фестиваль духовых оркестров «Дирекцион-Норд»
Первые заморозки возможны в августе в России
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
В Симферополе осужден местный житель, избивший посетителя кафе
На Симферопольском бульваре модернизируют трамвайные пути
Житель Москвы обвинил жену в шпионаже, купил форму НАТО и уехал с оружием в неизвестном направлении.
В Благовещенске выступит группа «Репа» — финалисты телешоу на НТВ
Ангарский маньяк не выплатил более десяти миллионов рублей
Посольство РФ рекомендовало россиянам в Венесуэле избегать выхода на улицу
