Слышали о том, что ментальное здоровье влияет на физическое состояние? Задавались вопросом - ПОЧЕМУ? Расскажу подробнее в статье ниже: Иммунная система:Хронический стресс, тревога и депрессия могут ослабить иммунную систему, делая организм более уязвимым к инфекциям и заболеваниям.Психологическое благополучие способствует укреплению иммунной системы, повышая сопротивляемость организма.Сердечно-сосудистая система:Постоянный стресс и тревожность могут повысить артериальное давление и уровень холестерина, увеличивая риск сердечных заболеваний и инсультов.Позитивное ментальное здоровье, управление стрессом и эмоциональная устойчивость снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.Сон:Тревожные расстройства и депрессия часто сопровождаются нарушениями сна, такими как бессонница или чрезмерная сонливость.Качественный сон, в свою очередь, улучшает психическое здоровье, снижая уровень стресса и улучшая настроение.Пищеварительная система:Стресс и тревожность могут вызвать или усугубить проблемы с ...
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
В Москве заочно арестована заместитель выдавшего ордер Путину председателя МУС
