В разных источниках сейчас можно найти много разной информации про метаболизм. Иногда встречаются идеи, что можно ускорить метаболизм, просто начав принимать какой-то конкретный продукт (например, острые приправы, ягоды Годжи) или БАДы. Так ли это на самом деле?Для начала раскрою понятие метаболизм . Метаболизм - это совокупность всех биохимических процессов, происходящих с участием ферментов в организме для поддержания его жизнедеятельности. Ежедневно организм расходует энергию на:Базовый обмен, на поддержание работы внутренних органов и процессов (дыхания, кровообращения и т.д.). На это уходит до 70% энергии;Рутинная деятельность (работа по дому, поход за продуктами в магазин, любые другие перемещения и действия в пространстве в течение дня);Тренировочная активность.Получается, на поддержание внутренних процессов организма уходит бОльшая часть энергии. Поэтому если человек садится на диету и начинает есть меньше, чем необходимо для поддержания базовых физиологических процессов, организм ...
Больные фантазии: 10 недугов, на которые мы все жалуемся, хотя их не существует
Новосибирские хирурги восстановили мальчику бедренную кость при помощи 3Д конструкции
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция музыки в России. Площадки дистрибьюции музыки. Сайт дистрибьюции музыки. Яндекс музыка дистрибьюция. Дистрибьюция вк музыка.
Браслеты, цепи и кольца: «585*ЗОЛОТОЙ» рассказала о продажах украшений в городах-курортах
Metaphor: ReFantazio's ReViews are in, and the Persona follow-up looks like 2024's unanimous RPG hit
To mark the launch of Metaphor: ReFantazio, Sega is going to make someone a real-life noble, but there's a catch—you'll be joining the nobility of an illegitimate nation in the North Sea with only one resident
Metaphor: ReFantazio стала одной из самых популярных игр ATLUS на релизе
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
Турецкий актер Бурак Озчивит побывал на выставке Никаса Сафронова в Петербурге
Путин проведет встречу с Президентом Ирана в Казани
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция музыки в России. Площадки дистрибьюции музыки. Сайт дистрибьюции музыки. Яндекс музыка дистрибьюция. Дистрибьюция вк музыка.
Воробьев после третьего поражения ЦСКА в четырех матчах: «Используем и кнут, и пряник, ищем разные варианты»
