Как избавиться от чувства обиды?
Когда вам кажется, что кто-то обошёлся с вами несправедливо, вы понимаете, что не можете положиться на этого человека и что он не принимает близко к сердцу ваши интересы. И вы, в свою очередь, перестаете ему доверять. Но тем временем причина проблемы продолжает усугубляться.Проблема обиды в том, что она может оказать существенное негативное влияние на настоящее и преградить вам путь к будущему. Даже если ничего страшного не происходит, неверие и сомнения все равно возникают, когда вы испытываете чувство горечи и негодования.Но что, если я скажу вам, что есть способ уменьшить горечь и вернуть контроль над своим гневом, отвращением, страхом и печалью? Что, если бы вы смогли научиться отпускать обиду?Такие эмоции, как гнев, обида, враждебность и страх, взаимосвязаны. Эти чувства заводят вас в порочный круг, где вы злитесь в настоящем, боитесь того, что еще впереди, и полны обиды на прошлое.Обида на кого-то - это когда вы разочарованы или опечалены другим человеком или местом из-за воображаемой ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Алексей Фомин представил новый трек «Лунный свет»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Улан-Удэнский ЛВРЗ отмечает 90-летие
Коллекция Pennyblack FW-2024/25 (осень-зима 2024)
Выбросить и забыть: какая обувь портит ваш образ
Выставка CPM обновит экспозицию
Best UFC Fight Night Betting Promos & Bonuses | Grab $4500+ for Sandhagen-Nurmagomedov Odds
Top Heavyweight Tells Deontay Wilder To ‘Stay On The Couch’ After Shock World Title Fight Offer
Latest Caleb Williams Buzz Indicates The Light Bulb Just Went On
Rewards Drive Mobile Wallet Use for One-Third of eCommerce Shoppers
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
Врач объяснил пути заражения ротавирусом на курорте: море ни при чём
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
THQ Nordic анонсировал Wreckfest 2 на PC и консоли
Don't expect Dragon Age: The Veilguard before October at the absolute earliest
Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android
Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує
Послуга перевезення кота, собаки або іншої тварини за кордон - Delivery Animal
Пожар в супермаркете на юге Москвы потушили на площади 100 квадратных метров
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
В Москве буйный водитель снес две остановки, на которых находились люди
Алексей Фомин представил миру новый трек «Лунный свет»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Очередной крупный завод спасли от олиграхов и вернули в собственность России
В Севастополе доходность от аренды «однушек» мизерная
Министр МВД Бранденбурга призвал ЕС усилить контроль для россиян и белорусов
Выяснилось, сколько петербуржцам надо зарабатывать, чтобы дали семейную ипотеку
Донна Векич разгромила Анну Шмидлову и стала второй финалисткой Олимпиады-2024
Касаткина проиграла Доулхайд на турнире WTA в Вашингтоне
Теннисист Даниил Медведев прекратил борьбу за медали Олимпиады
Рублёв стартовал с победы на турнире ATP в США
Илья Зайцев: «Думаю, мавзолеи в Лапасе стояли до середины 1550-х и местные их почитали»
Источник 360.ru: двух детей оставили запертыми в авто на паркинге ТРЦ в Москве
Тишковец: предстоящая неделя в Московском регионе будет теплой и дождливой
Легендарная надежность Toyota, просторный салон и классический «автомат» — 2,65 млн рублей. В России подешевел кросс-вэн Toyota Rush
Музыкальные новости
Солисты Мариинки спели в память о священнике из Опочецкого района
Игорь Бутман: у музыкантов должно быть братство вне политики
Shaman завершит проект «Лето Русского Севера» в Вологде
Группа Aerosmith заявила о прекращении гастрольной деятельности
Современная ноздревщина: почему герои Гоголя никуда не делись
Алексей Фомин представил миру новый трек «Лунный свет»
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
Якутия вошла в число регионов с наиболее высокими зарплатами у учителей
«МК»: получивший ранение в голову Степан Джигарханян решил лечиться дома
"Игры": каким получился сериал о подготовке Олимпиады-80
«Я в шоке. Как это вообще пройти?» Четвертьфинальное испытание ошарашило участников шоу «Титаны» на ТНТ
«Нет никакого желания его навещать»: брат Серебрякова не будет с ним общаться
В Москве буйный водитель снес две остановки, на которых находились люди
Две машины столкнулись на северо-западе Москвы
РЕН ТВ: пьяный водитель влетел в остановку после ДТП на улице Дубравной в Москве
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
Был в шоке и чуть в обморок не упал – обмененный Роман Селезнев рассказал о встрече с Путиным
Главный нарколог Москвы Масякин рассказал, кому больше всего вреден алкоголь
Нарколог рассказал, кому алкоголь особенно вреден
Как выбрать полезные продукты и кому следует употреблять их с осторожностью
Нарколог рассказал, кому больше всего вреден алкоголь
ЦСКА и "Оренбург" объявили составы на матч третьего тура РПЛ
В Орле состоялся фестиваль авто- мотокультуры
"Игры": каким получился сериал о подготовке Олимпиады-80
Дадут ли бой «газовики» московским «армейцам»: Сегодня ФК «Оренбург» в Москве сыграет с ЦСКА
Собянин: Разработки московских ученых помогают повысить качество медпомощи
Собянин: Старейшему трамвайному депо Москвы — 115 лет
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Более 100 тысяч москвичей выбрали карьеру с «Профессиями будущего»
Позвольте вашу лапку, Барышня: истории самых известных тигров, которые полюбились москвичам
В Москве показали прототип нового российского электромобиля "Молния"
КНДР при необходимости обратится к Москве из-за наводнения — Ким Чен Ын
Ученые: ледники на Алтае окрасились в кровавый цвет и стали быстрее таять
Стало известно, куда дешевле всего слетать в сентябре на отдых
«Нет никакого желания его навещать»: брат Серебрякова не будет с ним общаться
Легендарная надежность Toyota, просторный салон и классический «автомат» — 2,65 млн рублей. В России подешевел кросс-вэн Toyota Rush
Источник 360.ru: двух детей оставили запертыми в авто на паркинге ТРЦ в Москве
Огонь чудом не перекинулся на дома: последствия сильного пожара в Архангельске
Международный фестиваль этнической культуры начнется в Красногорске 9 августа
Новую часовню Покрова Пресвятой Богородицы поставили в центре Архангельска
Премьера пространственной симфонии состоялась в Архангельской области
Цена квадратного метра в Севастополе упала, в Симферополе держится
«Жилищный вопрос». В Севастополе проще с животными снять квартиру на долгий срок, чем в Симферополе
Выставка-приглашение «Лето книжного цвета: новые книги в библиотеке!»
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
В Севастополе доходность от аренды «однушек» мизерная
Выяснилось, сколько петербуржцам надо зарабатывать, чтобы дали семейную ипотеку
Медведев назвал переданных за границу в результате обмена россиян предателями