Замечали ли вы, что летом нам не хочется торопить время?
Скорей бы Новый год..., 8 марта..., день рождения... и тд.Мы как будто замедляемся, нам комфортно и тепло, а сколько удовольствия приносит теплый вечерний ветер...Однако, такое состояние важно сохранять и поддерживать в течение года!Вот несколько способов, как можно поддерживать это ощущение СПОКОЙСТВИЯ и НАСЛАЖДЕНИЯ:1. Регулярные прогулки на свежем воздухе: Даже в холодное время года полезно выходить на улицу, дышать свежим воздухом и просто наслаждаться природой.2. Создание уютной атмосферы: Дома можно создать комфортное пространство с мягким светом, ароматами и любимыми вещами, которые будут напоминать о лете.3. Уделяйте время медитации или простому осознанному дыханию, чтобы оставаться в моменте и не торопиться.4. Планирование отпусков и коротких выездов: Даже небольшие поездки могут помочь вернуть ощущение лета и расслабления.5. Занятия хобби: Найдите время для любимых увлечений, которые приносят радость и позволяют вам чувствовать себя счастливыми.6. Поддержка социальных связей: Встречи ...
Новости России
Москва
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Обращение иерея Александра Туховского
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
Всероссийское общество инвалидов провело масштабные мероприятия в Нижнем Новгороде
«Надо отдать моему папе должное – он меня тогда не убил». Сергей Белоголовцев рассказал о том, как не поступил в институт в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
С 5 по 11 августа - неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Man Utd 0 Liverpool 3: Red Devils will hope £36.5m Joshua Zirkzee will have an impact as Prem rivals run riot in US
Best UFC Fight Night Betting Promos & Bonuses | Grab $4500+ for Sandhagen-Nurmagomedov Odds
India face first defeat in hockey at Paris Olympics against Belgium
Rewards Drive Mobile Wallet Use for One-Third of eCommerce Shoppers
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
75 БПЛА сбиты за ночь над российскими регионами
В ВМС Британии схватились за голову: В 2021-м ПО для их подлодок писали русские, которые могли украсть все секреты и понаставить жучков
THQ Nordic анонсировал Wreckfest 2 на PC и консоли
Новый трейлер Titan Quest 2 и страница в Steam
Don't expect Dragon Age: The Veilguard before October at the absolute earliest
Ранняя версия Summon and Merge 2 доступна в Google Play 1 страны
Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
Обращение иерея Александра Туховского
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
Обращение иерея Александра Туховского
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Клуб ректоров. Инновации в российских университетах
Православные отмечают 6 августа 2024 года праздник Бориса и Глеба
Клинские поисковики побывали в гостях в ФСО
Полковник Квачков отправился в паломничество без решения суда
Якутская легкоатлетка стала победительницей Всероссийских соревнований
«Несмотря на возраст, они понимают игру»: Морозова — о выходе Шнайдер и Андреевой в полуфинал Олимпиады в Париже
Рублёв стартовал с победы на турнире ATP в США
Парижский прииск Новака Джоковича // Он выиграл золото на своей пятой Олимпиаде
Алькарас расплакался после поражения в финале Олимпийских игр в Париже
Полковник Квачков отправился в паломничество без решения суда
На форуме-фестивале «Москва 2030» открылась выставка арт-объектов
Православные отмечают 6 августа 2024 года праздник Бориса и Глеба
Ефимов: за полгода инвесторы купили у Москвы около 1 тыс коммерческих объектов
Музыкальные новости
Продюсер Лавров: Киркоров годами выступал на юге бесплатно, работал «на кассу»
Молодящийся Лепс рассмешил подписчиков новой причёской
Шнурову запретили пить алкоголь за три дня до концертов
Зарубежные музыканты сталкиваются с отменой гастролей после выступлений в России, рассказал Игорь Бутман
Обращение иерея Александра Туховского
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Календарь сезона МХЛ 2024/2025: ритмичнее для команд и удобнее для болельщиков
День физкультурника отметили на стадионе «Локомотив» в Дмитрове
Путин: Россия создаст бесшовное ж/д сообщение от Балтики до Индийского океана
Сергей Собянин. Главное за день
Доля КАМАЗа на российском рынке электробусов достигла 96%
"Он опозорил всю семью ". Родные больше не хотят видеть "подрывника" Серебрякова
Новые BelGee X50 появились в автопарке каршеринга BelkaCar
Кировская область стала вторым регионом страны по темпам роста цен на бензин
Россия и Запад повторяют кризис 1985-1987 годов, только чем он закончится теперь – договором, как в тот раз, или войной?
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
Был в шоке и чуть в обморок не упал – обмененный Роман Селезнев рассказал о встрече с Путиным
Главный нарколог Москвы Масякин назвал критерии алкогольной зависимости
Mash: в клинике «Эталон» мужчине повредили мозг во время пластической операции
Главный нарколог Москвы Масякин перечислил критерии алкогольной зависимости
Аналитприбор монооксида углерода выдыхаемого воздуха - в списке оснащения кабинетов врачей
Дети и подростки стали главными участниками чемпионата «Камень, ножницы, бумага»
Военнослужащая Центрального округа Росгвардии стала призером международных соревнований по велоспорту в Минске
Экс-защитник «Зенита» Круговой назвал главное отличие Москвы от Петербурга
В Калмыкии на Открытом турнире по сапсерфингу победителям и призерам вручили 350 тысяч рублей
Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о реставрации московских театров
Сергей Собянин рассказал о реставрации московских театров
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
Эксперт Елисеев назвал причину частого появления радуги в Москве
Эксперт Елисеев рассказал, почему в Москве все чаще появляется радуга
Позвольте вашу лапку, Барышня: истории самых известных тигров, которые полюбились москвичам
Православные отмечают 6 августа 2024 года праздник Бориса и Глеба
Акция «Ночь кино» пройдет на 150 площадках Москвы 24 августа
На форуме-фестивале «Москва 2030» открылась выставка арт-объектов
Ефимов: за полгода инвесторы купили у Москвы около 1 тыс коммерческих объектов
Из столицы Поморья в Белоруссию стартовал автопробег активистов поискового движения
Премьера пространственной симфонии состоялась в Архангельской области
Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии
Новую часовню Покрова Пресвятой Богородицы поставили в центре Архангельска
Выставка-приглашение «Лето книжного цвета: новые книги в библиотеке!»
Жизнь замечательных людей Крыма. Евгений Веремеенко
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
В Симферополе более трех тысяч человек остались без света
Клинские поисковики побывали в гостях в ФСО
Ефимов: за полгода инвесторы купили у Москвы около 1 тыс коммерческих объектов
РБК: после изменения условий семейная ипотека пошла на спад
В Московской области на похоронах изобретателя скончался его 59-летний сын