Что лучше — держать в себе или выговориться?

Захотелось поднять такой вопрос: что лучше держать в себе или выговориться?Все мы слышали фразу: Выговорись, не держи в себе станет легче . Сейчас лето пора поездок и отпусков. В моей юности было очень распространено ездить на отдых на поезде. Самолеты казались чем-то заоблачным и недоступным. В поезде, путешествуя, можно было познакомиться с интересными людьми и поделиться с ними тем, что на душе. Часто это общение помогало забыть о своих переживаниях. В поездах можно было услышать множество увлекательных историй из жизни. Почему же иногда легче говорить с незнакомцем, чем с близким человеком? Когда у нас происходят какие-то события, одни люди делятся своими переживаниями с друзьями и знакомыми. Например, на вопрос о том, как обстоят дела с молодым человеком, одна девушка может ответить: Мы расстались, но обсуждать не хочу , в то время как другая с готовностью расскажет всю историю. Почему одному проще выговориться, а другому помолчать? Существует ли универсальный рецепт для преодоления ...