Самопринятие и забота о себе
Ты покушал? , Как ты себя чувствуешь? , У тебя все хорошо? Как часто мы задаем эти вопросы нашим родным и близким, и как редко самим себе. Потому что мы привыкли, что заботиться нужно о других. О себе думать эгоизм! А эгоистом быть нельзя, потому что нужно думать о маме, о папе, о братике, о сестричке, о бабушке, о дедушке и т.д. Этот список можно продолжать вечно. Так нас часто учат в детстве. И мы вырастаем во взрослых, которые все делают для других, часто забывая о себе. И кажется, что ты все делаешь в жизни правильно, но при этом не счастлив. Или не знаешь, чего хочешь ты сам. Или раздражаешься на тех, кого больше всего любишь, а потом винишь себя за это Я предлагаю попробовать вспомнить о себе! И позаботься)) Мы же у себя одни и если мы не начнем заботиться о себе, то у нас просто может не хватить сил на заботу о других. Помните: сначала надень маску на себя, потом на ребенка . Начнем с простого упражнения. Поставьте будильник/напоминание в телефоне на удобное для Вас время, и напишите ...
Новости России
Москва Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"
Читайте также:
Вчера 14:54
Вчера 14:41
Вчера 14:52
Вчера 15:03
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Люберцах росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в федеральном розыске
Детское радио покоряет Крайний Север
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
Детское радио покоряет Крайний Север
Коллекции Lena Karnauhova, Chilipin, Badra на Московской неделе моды
Романтические выходные в Marins Park Hotel Ростов
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Comer slams Raskin over his election certification comments: 'Ultimate hypocrite'
Indiana Jones fans can grab a free custom Xbox if they are as smart as the professor himself
BBC in last-minute U-turn over decision to show major sport event for free as Great Britain aim to make history
James Toney Names The Only Fighter That Would Beat Both Artur Beterbiev And Dmitry Bivol
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Житель Уфы решил убить соседа и устроил взрыв в жилом доме
"ДиМ" на выставке "Дорога 2024"
ЖК Riviera club вышел в финал конкурса «Доверие потребителя-2024»
'That's what we're trying to do, be a DM that enables any player's play style:' Check out the upcoming RPG that's trying to do Baldur's Gate 3 in miniature—in more ways than one
Metaphor: ReFantazio tips: 10 things I wish I knew before starting this 100-hour RPG
Epic wants its Fortnite-Disney metaverse project to be 'what every Disney fan has ever wanted,' but don't expect Mickey Mouse to pick up an assault rifle
This homebrew plugin that lets you install GOG and Epic games on your Steam Deck is getting a standalone Steam release
Огляд дверних циліндрів для замка: найкращі рішення від популярних брендів
В Москве прошел образовательный бизнес-форум «Женское дело. Территория успеха. Бизнес. Красота. Самореализация»
Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"
Куда сходить в Москве и России: афиша с 17 по 26 октября
ENERGY рекомендует триллер «Свидание с монстром»
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
Более 11 млн пассажиров перевезли пригородные поезда в Нижегородской области за 9 месяцев
В Люберцах росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в федеральном розыске
Багреева: столица переходит к опережающему развитию коммунальной инфраструктуры
По ставкам для пенсионеров: «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших кредитов в октябре 2024 года
Ольга Романив: дала три совета, чтобы каждый день просыпаться с удовольствием
Девелопер района ALIA приступил к монтажу систем дымоудаления и лифтов третьей очереди
«У меня нет слов». Ирина Хромачёва — о победе на турнире WTA-1000 в Ухане
Арина Соболенко поделилась планом на полуфинал WTA-1000 в Ухане с Кори Гауфф
Калинская поднялась на 12‑е место в рейтинге WTA
Шанхай (ATP). 1/2 финала. Синнер поборется с Махачем, Джокович – с Фрицем
Четыре автобуса были уничтожены огнём в Видном
Более 5 тысяч аварийных деревьев устранили в лесничествах Подмосковья в этом году
Спорт, наука и культура - без преград: Какие секции и сервисы доступны слабовидящим в Москве
Семья из трех человек незаконно завладела квартирой 93-летней москвички
Музыкальные новости
Неожиданный Юрий Шатунов и Шура, спевший со своим двойником: перевоплощения в «Точь-в-точь»
Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен. Продажа песен правообладателями. Продать текст песни. Продать слова песни. Хочу продать песню.
SHOT: бизнес Никиты Преснякова в РФ стал крайне убыточным
Дутый качок: пластический хирург Хайдаров раскрыл правду о рельефных бицепсах Филиппа Киркорова
Эзотерик Аделина Панина получила очередную награду
ENERGY рекомендует триллер «Свидание с монстром»
В Москве прошел образовательный бизнес-форум «Женское дело. Территория успеха. Бизнес. Красота. Самореализация»
Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"
Интеграция в общество детей и подростков с ментальными особенностями с использованием цифровых технологий
Анна Хилькевич стала гостьей шоу «УТРО.ТНТ»
Королева призвала россиян беречь здоровье и не ходить к целителям
Константин Ивлев не попал на матч «Динамо» из-за недоразумения с охраной
Столичные росгвардейцы оказали помощь курьеру, пострадавшему в ДТП
В ДНР ВОЕННОСЛУЖАЩЕГО РОСГВАРДИИ НАГРАДИЛИ МЕДАЛЬЮ ЗА ПОМОЩЬ ПОЖИЛОМУ ЧЕЛОВЕКУ, ПОПАВШЕМУ В ДТП
Появились кадры с места подрыва СВУ в Москве
Ветеран «Альфы» Попов: авто на юго-западе Москвы подорвал профессионал
Лавров вручил ректору МГИМО орден Александра Невского
Путин готовится разыграть «козырную карту» — Хазин
Активы "Главпродукта" перешли во временное управление Росимущества
Путин примет в Кремле главу "Росатома" Лихачева
Число госпитализированных с COVID-19 в России за неделю снизилось за неделю на 4,7 процента
«Швабе» представил ведущим офтальмологам страны диагностическое оборудование для выявления глаукомы
«Доброкачественные новообразования»: почему появляется «кортизоловое лицо»
Сеть клиник «Будь Здоров» усиливает направление промышленной медицины
В рамках социально-просветительской программы «Роза здоровья» специалисты обсудили проблему рака молочной железы
На что рассчитывает Зеленский
Зачем Киев придумал «северокорейских бойцов» на СВО: попытки Зеленского оправдать неудачи на передовой не имеют смысла
ЧЕМПИОНАТ РОСГВАРДИИ ПО ПЛАВАНИЮ СТАРТОВАЛ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ
Олимпийский призёр из Росгвардии Александр Бессмертных принял участие в Московском марафоне
Дягтерев: Мазепин возглавит объединённую Федерацию водных видов спорта РФ
Спорт, наука и культура - без преград: Какие секции и сервисы доступны слабовидящим в Москве
Сергей Собянин рассказал о строительстве участков Троицкой линии метро
Собянин: В проекте бюджета Москвы предусмотрены выплаты и надбавки учителям
Сергей Собянин: расходы на развитие здравоохранения увеличатся на 8%
Певица Анастасия призналась, что мошенники пытались ее обмануть от лица Собянина
Россия и Беларусь развивают сотрудничество в сфере охраны водных биоресурсов
Фильтр, бот и экология. Инновации российской авиации показали в Шереметьево
Силовики рассказали, с помощью чего была подорвана машина ресторатора в Москве
Семья из трех человек незаконно завладела квартирой 93-летней москвички
Четыре автобуса были уничтожены огнём в Видном
Спорт, наука и культура - без преград: Какие секции и сервисы доступны слабовидящим в Москве
До конца октября в квартиры архангелогородцев могут нагрянуть газовщики
Синоптик Ильин: этой зимой не избежать 30-градусных морозов в Подмосковье
Архангельск на старых гравюрах
Государственная поддержка позволяет аграриям Поморья обновлять сельхозтехнику
Литературно-музыкальная композиция
«Под покровом Петра и Февронии»
к Году семьи в России
Нездоровая ситуация: эксперт оценил взлет цены на красную икру в России
Час светлой памяти «Зов белых журавлей»
Вечер поэтического настроения «Здесь уж не только летопись Крыма – тут его вся душа»
Владелица пострадавшего от взрыва автомобиля боится не получить компенсацию
ЕК не обнаружила серьезных попыток вмешательства России в выборы ЕС
Синоптик Ильин спрогнозировал дожди в Москве 21—23 октября
Ольга Романив: дала три совета, чтобы каждый день просыпаться с удовольствием
