Возрастной кризис + эмоциональное выгорание=?
Мне захотелось затронуть эти две важные темы, которые в моей голове часто сопровождают друг друга усугубляя состояние человека.Данный пост будет отражать возрастной кризис 30 и 40 лет.Начнем с определений и симптоматики.Определение.Возрастной кризис (ВК) - это временной период, при котором наблюдаются изменения личности связанные с определенным возрастом.Эмоциональное выгорание (ЭВ) - состояние при котором человек чувствует умственное и эмоциональное истощение, а также физическое утомление.Симптомы.ЭВ : усталость; бессонница; обострение хронических заболеваний, частые простудные заболевания; употребление ПАВ и/или алкоголя; суицидальные мысли и суицидальное поведение; нестабильное или подавленное состояние; снижение внимания,памяти.ВК:30 лет.Кризис ценностей. В этом возрасте часто возникают вопросы: - А чего я достиг? Чего хочу достичь? Живу ли я так, как хотел? Внутри появляется конфликт сделанного и ещё не сделанного.40лет.В связи с проблемами со здоровьем и уходом молодости. В этом возрасте ...
Читайте также:
Вчера 23:25
00:32
00:32
00:28
Moscow.media Частные объявления сегодня
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
«Как приручить бизона»: Детское радио приглашает окунуться в мир Дикого Запада
На 20% в сравнении с прошлым сезоном поднялся спрос на круизы по рекам осенью
Сеть клиник «Будь Здоров» усилит направление по контролю качества медицинской помощи
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast
BRICS House opens in Russia
В Челябинске вынесли приговор мужчине, заставлявшему детей раздеваться на видео
Konica Minolta Business Solutions Russia и DreamDocs заключили соглашение о партнерстве
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Завершена надвижка моста на обходе Нижнекамска
This new soulslike has the best twist on the genre I've seen, but it sadly flubs the landing
Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month
Инструкция по ускорению работы YouTube для Android, iOS, PC и Android TV
Arkane founder Raphael Colantonio will reveal more about his next game in a few days, says fans of Dishonored and Prey 'will be happy'
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
130 эвакуированных жителей Курской области прибыли в Тулу
«Здесь нет объективности»: сын Ширвиндта об «оживлении» отца в кино
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Пенсионерам решили выдать один раз по 10 000 рублей: точная дата
130 эвакуированных жителей Курской области прибыли в Тулу
IT-эксперт Оздиев допустил отток айтишников из московских компаний
Многодетная мать Логинова дала признательные показания по делу о торговле детьми
Диана Шнайдер в упорной борьбе обыграла Хэрриет Дарт в первом круге турнира в Торонто
Ма Лун — первый в истории Китая обладатель шести золотых медалей Олимпийских игр
«Нужен большой титул». Медведев после Олимпиады открывает любимую часть сезона
Потапова проиграла Френх на старте турнира WTA в Торонто
Врач Бурляева: семга помогает умерить аппетит при похудении
IT-эксперт Оздиев допустил отток айтишников из московских компаний
Состояние семьи индийского миллиардера Амбани достигло 10 процентов ВВП страны
Тюрьма за «липу»: Минюст будет бороться с подставными лицами в бизнесе
Музыкальные новости
Рэперша Карди Би призналась, что могла потерять ребенка после несчастного случая
Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Почти разведенная Алсу покрыла голову: пришлось подчиниться
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Норильский мерзлотный центр получил диплом Международного конкурса НОПРИЗ
Ломая правила игры: "Goodbye YouTube"
Тренер Ташуев: "Ахмату" некуда отступать, "Спартаку" с ним будет непросто
Премьер-министр РФ Мишустин подписал постановление по эксплуатации беспилотных трамваев
Китайские автомобили под заказ: что ждет российский рынок
В Москве задержали сбившего полицейского и пенсионерку мотопутешественника Бурова
Сбитая в апреле на “зебре” многодетной матерью одна из четырех школьников до сих пор прикована к кровати
Сергей Собянин. Главное за день
Штрафы и отягчающие обстоятельства по десяти статьям: в России запретили треш-стримы
Ответственность за треш-стримы установили в России
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Свыше 30 работников Черкизовского мясокомбината заболели кишечной инфекцией
Вспышку кишечной инфекции зафиксировали на мясокомбинате в Москве
Врач Бурляева: семга помогает умерить аппетит при похудении
Счастливый сотрудник – эффективный сотрудник: как позитивная атмосфера в компании влияет на успех?
Агония Киева: нападение на Курскую область последний шанс Зеленского
Захарова заявила, что Киев продолжает наращивать террористическую активность
Ермак заявил, что Киев не видит смысла в мирных переговорах с Россией
Вторжение в Курскую область - «атака последней надежды» Зеленского: как Киев пытается пустить пыль в глаза своим спонсорам
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Тренер Петржела считает "Динамо" главным конкурентом "Зенита" в РПЛ
Тренер Ташуев: "Ахмату" некуда отступать, "Спартаку" с ним будет непросто
Лето — пора отпусков, моря, солнца и, конечно же, красоты. Trendy box x Marie Claire выпустили бьюти-бокс, без которого невозможно представить это лето.
Лукашенко высказался о «могучих автомобилях» Минского автозавода
Лукашенко сообщил Шанмугаратнаму о желании сотрудничать с его страной
В Минске пройдет матч памяти игроков футбольного клуба «Пахтакор»
Луκaшeнκο — миниcтpaм cтpaн ϹΗΓ: Μужиκи, дepжитecь Ροccии
Сергей Собянин открыл участок магистрали Солнцево-Бутово-Варшавское шоссе
Сергей Собянин открыл новый корпус Первого апелляционного суда в Очаково-Матвеевском
Собянин провел технический пуск станции «Потапово» Сокольнической линии метро
Собянин: 60 московских НКО помогают участникам СВО
Мужчина нашёл 1,5-месячного львёнка около кафе в центре Москвы
«Москвич» выбрал отечественного поставщика стекол на конвейер
Львенка забрали у владельца, который гулял с ним в центре столицы
«Ростелеком» объявляет о создании коммерческого ИТ-кластера
Пенсионерам решили выдать один раз по 10 000 рублей: точная дата
ВОКРУГ ВАЛЕРИЯ ГЕРАСИМОВА ВЫЯВЛЕНЫ МИСТИЧЕСКИЕ СЕРИИ СОВПАДЕНИЙ. Очень важные серьёзные данные для России и всего мира!
Биография и карьера Михаила Александровича Бахтиарова: первые проекты, успех в бизнесе и куда же он пропал
Многодетная мать Логинова дала признательные показания по делу о торговле детьми
Свыше 500 волонтеров приняли участие в экоакции в Красногорске
Архангельская область планирует присоединиться к дальневосточному проекту трансформации госслужбы
Строительная отрасль Архангельской области: динамика рынка и перспективы заработка
Волонтеры из Реутова поучаствовали в субботнике в заповеднике Архангельское
Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"
Вечер любимого сатирика «Снова хочется сказать что-нибудь хорошее»
Пять поездов задерживаются в Крыму из-за временной приостановки ж/д движения
Акция-приглашение к чтению «Будь на волне – читай!»
IT-эксперт Оздиев допустил отток айтишников из московских компаний
Вильфанд сообщил, что в Москву в воскресенье накроет сплошной ливень
Врач Бурляева: семга помогает умерить аппетит при похудении
ВОКРУГ ВАЛЕРИЯ ГЕРАСИМОВА ВЫЯВЛЕНЫ МИСТИЧЕСКИЕ СЕРИИ СОВПАДЕНИЙ. Очень важные серьёзные данные для России и всего мира!
