Горевание, как часть терапии психической травмы. Что мешает гореванию?

Глубокое погружение в себя, собственные эмоции и травмы это лишь малая часть того, с чем столкнется человек во время психотерапии. Процесс горевания, который является одним из ключевых этапов проработки психической травмы может стать для клиента возможностью исцеления и роста. Однако, есть некоторые сложности, с которыми может столкнуться клиент в этом процессе.Сложность горевания состоит не только в том, что на выражении гнева, слёз и беспомощности нужны эмоциональные силы и это сам по себе болезненный процесс, но и в осознании своих внутренних сопротивлений. Эти сопротивления, как указывает Джудит Герман в своей книге Trauma and Recovery , представляют из себя три фантазии, которые могут препятствовать процессу горевания.Эти фантазии создают иллюзию возможности избежать или ускорить горе. Но на самом деле, они лишь затягивают процесс горевания.Вот эти 3 фантазии:фантазия о местифантазия о прощениифантазия о компенсацииФантазия о мести часто возникает из чувства несправедливости, когда ...