Учиться принимать себя, это прежде всего иметь автономность.Автономность - это ощущения себя отдельной личностью, со своими границами, желаниями, потребностями. Ключевое тут понимание, что я взрослый, независимый человек. Честное отношение к себе и с собой, также и с другими. Это не ждать чужого одобрения, или с ужасом ждать чужого осуждения. У Вас есть свой внутренний стержень. Внутренняя опора на себя и желание доверять себе, не сверяясь с другими, как должно быть.Чтобы появилась уверенность в себе и принятие нужно и важно задавать себе вопрос: Как я вижу свое будущее? и также еще вопрос ниже. Как Вы хотите в моменте сейчас? . Это касается всего от еды и дальше.Важно понимать, что дело не в том, что Вы не знаете что хотите в моменте, например, а в том, что Вы не даете себе право услышать то, что Вы хотите. Многое делается на автомате, по привычке, не осознавая, что сейчас Вы выросли и можете себе разрешить выбирать то, что хотите. Слышите ли Вы себя и имеете ли направление в своей жизни?Трудно ...
Читайте также:
Вчера 20:52
Вчера 20:36
Вчера 20:52
Вчера 21:07
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Дело возбудили после смертельного нападения на пожилую пару в Новой Москве
Предполагаемого убийцу мужчины в Новой Москве задержали полицейские
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Назначен новый директор филиала «Южный» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Свобода или ограничения? Диспансерное наблюдение у врача-психиатра-нарколога в вопросах и ответах
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Trump blasts Harris on inflation
Сколько всего автомобилей в Москве? Новая статистика 2024 года
На Орловской трассе серьезно столкнулись «Лада» и «Nissan Tiida»
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Мега Пиксели: 4096 Призывов 2.1
Boba Tasty Drink Recipe 1.2.4
Найди это – игры со спрятанным 3.26.0
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Слушатели Радио Romantika посетят концерт Нюши на корабле
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Романтичный и талантливый певец Кирилл Вечер
Дело возбудили после смертельного нападения на пожилую пару в Новой Москве
Лекции, дискуссии и КиберМарафон: как пройдут Дни образования на форуме-фестивале «Москва 2030»
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Врачи из Люберец помогли 51-летней россиянке родить первенца
Юные артисты Калмыкии отправились на международный форум
Врач Фомин: человеку не стоит винить себя, если у него иногда появляется лень
Эксперт рассказала о важности вступления Азербайджана в БРИКС
В Туле стартовал Кубок Губернатора по хоккею
Павлюченкова снялась с турнира WTA в Мексике из‑за травмы
В ATP сделали заявление о положительных допинг-тестах первой ракетки мира Синнера
Российские теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге АТР
Медведев показал, как его семью встретили в Нью-Йорке перед US Open. Видео
В Туле стартовал Кубок Губернатора по хоккею
Завершился X Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» в музее-заповеднике «Горки Ленинские»
Как новый мост через Оку на М-12 повлияет на логистику регионов и какими особенностями обладает трасса М-12.
«Ъ»: акции входящих в Raven Russia компаний решили обратить в доход государства
Музыкальные новости
Баста назвал несовместимыми алкоголь и выступления на сцене
“Такое высказывание не может себе позволить ни один культурный человек”, – Юрий Лоза возмущен словами Ирины Родиной
Отголоски легенды: Хали-Гали и дух Виктора Цоя в клубе Ро Ро (видео)
В Сочи проходит Международный фестиваль-конкурс национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Врачи из Люберец помогли 51-летней россиянке родить первенца
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Букмекеры спрогнозировали проигрыш Трампа на выборах
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Муж Анастасии Заворотнюк внезапно заявил о болезни Татьяны Навки
Тутта Ларсен запустила уникальные семейные проекты
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
РОСГВАРДЕЕЦ ИЗ МОСКВЫ ПОМОГ СЕМЬЕ ВЫТАЩИТЬ ЗАСТРЯВШИЙ НА БЕЗДОРОЖЬЕ АВТОМОБИЛЬ
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Как новый мост через Оку на М-12 повлияет на логистику регионов и какими особенностями обладает трасса М-12.
Россия и Азербайджан будут совместно строить нефтеналивные танкеры класса «река-море»
Азербайджан – Россия – БРИКС: выгоды обоюдные и бессрочные
Премьер Госсовета КНР: Россия и Китай достигли эталона международных отношений
Премьер Госсовета КНР прибыл в Москву, где встретится с Путиным и Мишустиным
Почти 4 тысячи заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
Верховный суд отказался перенести в Москву из Петушков рассмотрение дела адвокатов Навального
Верховный суд отказался вернуть дело адвокатов Навального на рассмотрение в Москву
Верховный суд не перенес рассмотрение дела адвокатов Навального в Москву
Москвичку арестовали за фотографии шариков с фамилией Навальный на Красной площади
«Яд для организма»: почему почти 90 процентов армянских коньяков в России — опасная подделка
Врачи из Люберец помогли 51-летней россиянке родить первенца
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: где лучше сидеть в классе детям с плохим зрением
Врач рассказала, кому стоит есть яблоки с предельной осторожностью
Авантюра Зеленского под Курском не останется безнаказанной: У Путина есть три варианта возмездия
Удары по Киеву сочли бессмысленными из-за подземных бункеров Зеленского и его приспешников
Bloomberg: Моди согласился передавать послания между Путиным и Зеленским
Зеленского хотят выставить сумасшедшим: Депутат Рады намекнул на переворот в Киеве
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Спортсмены из Росгвардии стали призерами международных и всероссийских соревнований
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Анастас Панченко, гонщик команды Ленгазспецстрой, завоевал Кубок России по аквабайку
Лукашенко принял спикера парламента Пакистана во Дворце независимости
Лукашенко: Минск и Будапешт развивают взаимовыгодное равноправное сотрудничество
Собянин сообщил о скором открытии двух поликлиник в Зюзине после реконструкции
Собянин: Москва выделила почти 30 гектаров земли для строительства соцобъектов
Собянин: В пойме реки Котловки создается спорткластер и зона отдыха
Собянин: Услуги по развитию карьеры востребованы у участников СВО и их близких
РЭО выступит партнером фестиваля Green City в Москве
Москва и Подмосковье лидируют по продажам электромобилей в России
В Бутырском районе Москвы появится новый образовательный кластер
Названы регионы — лидеры по продажам электромобилей в РФ
Военкор RT рассказал, как сотни волонтёров помогают жителям курского приграничья
«Ъ»: акции входящих в Raven Russia компаний решили обратить в доход государства
Как новый мост через Оку на М-12 повлияет на логистику регионов и какими особенностями обладает трасса М-12.
Роспотребнадзор изъял почти 350 килограммов продукции магазинов Eurospar в Москве
Легкоатлет Александр Яремчук готовится к Паралимпийским играм – 2024
Парк аттракционов “Потешный двор” один день в августе будет работать до полуночи
В Архангельске к уборке общественного пляжа привлекли осуждённых
В Архангельске у здании ЗАГСа началось благоустройство территории
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
Час Патриотизма «Вьется над Россией флаг ее судьбы».
Выставка-знакомство с книгами для молодежи "Молодежь и книга: перспективы и выбор ХХI века"
Строительство трассы Симферополь — Евпатория — Мирный завершилось в Крыму
Роспотребнадзор изъял почти 350 килограммов продукции магазинов Eurospar в Москве
«Ъ»: акции входящих в Raven Russia компаний решили обратить в доход государства
Юные артисты Калмыкии отправились на международный форум
Завершился X Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» в музее-заповеднике «Горки Ленинские»