Отзыв на подкаст про перфекционизм
Друзья, получила вчера такой отзыв. Обратите внимание на вернула позиции . То есть внутри есть идеал как должно быть. Возможно это установка я должна всегда быть первой или мои результаты должны быть всегда на пять . То есть стремление быть всегда на высоте.Любопытно, работает ли эта установка только на работу и учёбу или она распространилась на другие сферы жизни.Как изменится настроение, если заменить исходную установку на я стремлюсь к лучшему . В разных обстоятельствах будут разные оценки. Иногда даже тройка может быть лучшим вариантом.И еще один маркер - это наличие самокритики и самоедства. Если во времена отсутствия красного диплома вы грызете себя, то это точно про дисфункциональный перфекционизм.Кстати, человек по своим способностям лучший в одних сферах и посредственность в других. Это нормально. Природа каждому дала шанс быть лидером в чем-то и учит опираться на других в более слабых вещах. На то мы и люди, чтобы помогать друг другу.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
Фториды в стоматологии. Системное и местное применение фторидов
Гастроэнтеролог Садыков: персики — сладкое лекарство от осени
Сырник, приготовленный по классическому рецепту, признан идеальным – исследование
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Oscar De La Hoya Puts One Major Condition On Gervonta Davis-Ryan Garcia Rematch
Гражданина Узбекистана, вербовавшего террористов, задержали в Хабаровске
Госавтоинспекция Чувашии привлекает к ответственности автомобилистов за снятие или скрытие номеров на трассе М-12 Восток
Суд снова на стороне "Кировского": попытка мэрии по дешевке выкупить магазин на ВИЗе провалилась
DатаРу представит новую линейку гибридных систем хранения данных «ДатаРу ОС» для бизнеса
Mars Attracts — симулятор парка развлечений с инопланетянами
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Тактическая игра Rogue Waters про пиратов выходит в конце сентября
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
В Москве скончался генерал-майор Древаль
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Группа компаний DARS начинает два новых проекта в Хабаровске
Премьеры прошлись по коридорам // Михаил Мишустин и Ли Цян провели переговоры
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Пишут «помоги» в записках. Склепы Введенского кладбища исполняют желания
Акции Nike растут 12-ю торговую сессию подряд
От «Москвы-Сити» до Рублево-Архангельского
РИА Новости: товарооборот России и ЕС упал до минимума с осени 1999 года
Три подмосковных команды продолжат борьбу за Кубок России
Акция «Собери ребенка в школу» прошла в Лосино-Петровском
Синоптик Леус пообещал тепло и короткие дожди в Москве и Подмосковье
Путинцева получила мегабонус после исторического финала
Двумя сетами завершился финал Соболенко — Пегула в Цинциннати
«Его должны были дисквалифицировать». Ник Кирьос недоволен решением по делу Синнера
Арина Соболенко повторила уникальное достижение
Осужденный на 16 лет за взятки экс-полковник МВД Захарченко просит отправить его на СВО
Ефимов: назначен оператор комплексного развития части бывшей промзоны Хапиловка
Детские показательные выступления по серфингу пройдут 23 августа в рамках «Территории будущего. Москва 2030»
Акция «Собери ребенка в школу» прошла в Лосино-Петровском
Музыкальные новости
Певица Ольга Бузова намекнула на свою беременность
В Сочи проходит Международный фестиваль-конкурс национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Российское «Трио Аккуратова» исполнило песни из репертуара Магомаева в Баку
В Москве скончался генерал-майор Древаль
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Премьеры прошлись по коридорам // Михаил Мишустин и Ли Цян провели переговоры
Группа компаний DARS начинает два новых проекта в Хабаровске
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Возвращение блудного сибиряка: на ТНТ выходит продолжение комедии «Просто Михалыч» с Владимиром Епифанцевым
Прослушивания Яндекс Музыка.
Певица Натали Андрес презентовала свой новый сингл "Bottom Line"
Пожар в Москве в миллионы: Главный подозреваемый – ребёнок
Три автомобиля столкнулись на шоссе Энтузиастов в Москве
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Дептранс: в Москве частично перекрыли МКАД из-за опрокинувшегося автомобиля
Путин принял в Кремле премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Михаил Котюков провел первое заседание комиссии Госсовета по направлению «Технологическое лидерство»
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Владимир Путин принял в Кремле Премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Ранний подъём и его влияние на здоровье: что говорит Станислав Кондрашов?
Гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: что делать при воспалении десен
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Врач Николаева рассказала о вреде гречки
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
«Дроны, капкан и Калач»: Киев атаковал Волгоградскую область с «мечтами» о переговорах
Выпускница Балаковской Школы креативных индустрий Варвара Турко – в числе победителей национального чемпионата «ArtMasters»
Теннисистка Дарья Семянова снялась для обложки нового трека Данила Барановского
«Лучше кувырок сделать, чем говорить»: Кучера ответил Родниной о жизни за МКАД
Тюкавин и Кордоба не готовы к яркому футболу — в Москве снова победит оборона. Прогноз на «Динамо» — «Краснодар»
МИД Казахстана в ответ на критику Лукашенко призвал Минск к объективности
Собянин: В Программу реновации включили еще восемь площадок
Сергей Собянин включил в программу реновации восемь новых площадок
Собянин рассказал об атаке БПЛА
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
Сколько электромобилей в каждом регионе?
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Синоптик Шувалов рассказал, сколько в Москве продержится аномально теплая погода
Июльские значения: аномальную жару прогнозируют в ряде регионов России
Жители Подмосковья сдали 800 тонн старой техники на площадки «Мегабак»
Собянин: В Москве установят мемориальные доски героям Советского Союза и России
“Вижу себя тренером”, – первокурсница Камила Валиева рассказала о планах на будущее
Осужденный на 16 лет за взятки экс-полковник МВД Захарченко просит отправить его на СВО
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
В Архангельской области ожидается усиление ветра до 18 м/с
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
"Самый звездный состав". Эксперт о том, что дадут Алтаю Суперфиналы по шахматами
Юлиана Княжевская: В Краснопахорском районе выделили участок под индивидуальное жилищное строительство
Путин не подписывал то, что подписал Пашинян
Станислав Кондрашов делится прогнозами о будущем психотерапии в эпоху ИИ
